Efter kön ritualer anta många former. Det finns saker du göra själv, vad du göra med din partner, och saker du längtar efter kön är över när du är ensam och centrering själv. Det är viktigt att ha en efter kön rutin, dock inte bara för din känslomässiga, fysiska och psykiska hälsa, men också eftersom din rutin kan du njuta av sex ännu mer. Ja, för riktigt verkliga! Ta en titt.
1 använda badrummet, men bara om du verkligen behöver
Kissar efter kön är friska, främst därför att detta kan hjälpa skölja ut va-jay-jay (ledsen, stalkers, jag är ett fan Miranda Bailey) och hålla din vackra område fritt från bakterier, som också kommer att hålla UVI på bay. Du bör inte tvinga dig att kissa, dock. Vänta tills du faktiskt behöver gå eftersom det är smärtsamt och onödigt.
2 var uppmärksam på hur du känner
Vad jag menar är att du behöver uppmärksamma något obehag du känner. Vet vad som är normalt och vad som inte är normala. Det är till exempel inte ovanligt att känna någon smärta om du är lite torr eller om du ägglossning, men du ska inte känna smärta eller obehag varje gång du har sex.
3 resumé vad som Just hände
Tänk på det till dig själv först. Tycker om allt – vad du haft, vad du inte gillar, vad du vill göra igen, vad du vill undvika forever. Efteråt, resumé med din partner, alltför. Han/hon måste veta vad man vill.
4 prata med din Partner
I själva verket är talar med din partner en av de viktigaste sakerna du kan göra efter sex – om inte det inte är din sak. Det är okej, alltför.
5 krama – efter du kissa
Jag menar, om du var tvungen att kissa i första hand. GOS är ett bra sätt att stärka intimitet, vilket afterglow är ganska underbart
6 hålla röra henne/honom
Du behöver inte sluta röra varandra bara för att du fick.
7 dusch
Återigen, om du vill. Det är en bra tid för det, det kan hjälpa dig att slappna av och om du är... du vet, klibbiga eller täckt i sockerlag eller något, en dusch kommer att må bra.
8 göra ett mellanmål tillsammans
Du brände bara en massa kalorier. Har ett mellanmål! Äta en kaka!
9 kanske ta en tupplur tillsammans
Du brann också bara en massa energi. Känn dig fri att slumra lite. Du tjänat det- och det är helt normalt att känna sig sömnig efter sex.
10 förgyller din Partner
Låt henne/honom vet hur mycket du älskade att vara tillsammans. Förgyller hennes kyssar eller hur han höll dig när han kom in du.
11 uppmärksamma någon smärta du känner
Jag vet vi typ av redan omfattas detta, men det tål att upprepas. Du måste vara medveten om någon smärta, eller några andra känslor som du inte är van att uppleva.
12 diskutera goda och dåliga
Det kan ta ett tag att nå detta stadium av din relation eller det kanske inte. Hursomhelst, om du inte kommunicera om vad du tycker om och vad du hatar, du kommer aldrig få allt du vill.
13 på allvar, dock tala om vad du inte liknande
På riktigt, detta är mycket viktigt. Ingen ska någonsin känner att de måste uppleva något de inte gillar. Du behöver inte göra saker som du inte gillar.
14 diskutera framtid
Detta kan inte komma. Det kan aldrig komma upp. Men om din partner är någon du föreställa sig en framtid med, detta samtal efter sex. Det kan verkligen öppna ögonen.
15 skratta tillsammans
Paret som skrattar tillsammans generellt har fenomenala sex tillsammans.
16 rensa upp täcker tillsammans
Tja. Den våta platsen.
17 gör det igen
Gör det så många gånger du vill!
Vad gillar du att göra under dina stunder post-coital salighet?
