Ogillar du dina knubbiga kinder? När du ringer dem apple kinder låter de så gulligt. Knubbiga kinder har inte riktigt samma reaktion – om inte du är ett barn (och vuxna överallt vill bara nypa dem). Knubbiga kinder är också en ansiktsbehandling funktion som är svåra att dölja eller gömma med smink. Det finns dock några sätt du kan minska kinden chubbiness:
Table of contents:
1 varm handduk behandling
Ett sätt att minska kinden fett är att ge dig själv en trevlig avkopplande varm handduk behandling. Behandling använder både ånga och kontakt värme för att bidra till att göra en omedelbar effekt på ditt ansikte. Detta kan göras snabbt och enkelt genom att koka lite vatten, så att den kan svalna något, en liten handduk blötläggning i den och tillämpa det på ditt ansikte. Den värme och ånga i från handduken kommer att uppmuntra svettning och stimulera förbränning av fett.
2 blåsa ballonger
Det är visat att blåsa en ballong kan vara en bra form av motion för kindområdet i synnerhet! Det fungerar musklerna i dina kinder till skillnad från annan verksamhet. Upprepa andas in och andas ut luften ut minst 10 gånger, kanske två gånger om dagen, och du kommer definitivt börja känna några skillnader i kindområdet. Perfekta träningen för när du förbereder för en fest!
3 tunga Rotation motion
Du kan träna dina kinder genom att göra övningar med tungan också. Stäng din mun och börjar rotera din tunga, att komma ihåg att röra utsidan av nedre och övre tänderna som du går. Göra detta 15 gånger och sedan byta riktning och upprepa över igen. Du kanske känner dig dum gör det men det har varit känt att göra skillnad.
4 tuggummi
Vissa människor njuta av inte det som en vana men tuggummi under hela dagen kommer att ge din mun och kinden området med en ständig träning som du egentligen inte har att tänka på. Tuggummi vissa socker fri för cirka 20 minuter per dag, två gånger om dagen kan faktiskt börja ha en positiv inverkan på din kind muskler och kan förändra hur de ser ut.
5 gurglande vatten
Gurgla lite varmt vatten i munnen är också ett annat sätt att eventuellt bränna fett från dina kinder. Handlingen att gurgla ger området en annan form av motion som är ovanligt och funkar muskler som normalt inte få arbetat dag för dag. Fina med gurgla är att den är enkel, lätt att göra, inte alls dyra på något sätt och kan utföras ganska mycket som helst.
6 ansiktsmassage
Inte bara en bra ansiktsmassage känns fantastiskt, men det kan också påverka dina kinder om de är särskilt fylliga eller svullna. En ansiktsmassage kan förbättra cirkulationen i området, och ökat blodflöde kan förbättra muskeltonus, som hjälper till att omvandla dina kinder från "fett" till mer tonad. För att göra en ansiktsmassage effektivare bör du alltid anställa naturliga oljor i processen: vetegroddsolja och ginseng olja är bra val.
7 titta på din kost
Det har visat att en kost som har alltför mycket socker eller för mycket stärkelse i det kan vara en trolig orsak till svullna kinder i en person. Om du tror att ditt val av mat kan ha en direkt inverkan på svullnader av dina kinder, gör sedan några personliga tester genom att skära ut vissa livsmedel och se om det gör skillnad.
Har du knubbiga kinder? Älskar dem eller hata dem? Hur gör man mest av dem? Jag är säker på att läsarna kommer att uppskatta någon makeup tips du bryr dig att dela.