Har du någonsin känt super trög eller saknar energi efter äta massor av bearbetade livsmedel eller dricka alldeles för mycket? Man, vet jag den känslan! Det är därför jag ger dig de bästa detox dryck du bör ha till hands! Detox är ett av många sätt att fylla på din kropp och föra den till ett hälsosammare tillstånd! Och vad bättre sätt för att göra det än att dricka?! Hur lätt är det? När du äter, dricker du; När du snack, dricker du; När du är törstig, dricker du! Detta är de bästa detox dryck du bör ha till hands!
Teami är på toppen av min lista som en av de bästa detox drycker bör du ha å! Teami är en Florida baserat företag som erbjuder alla naturliga mejeriprodukter gratis, soja fri, icke-GMO och vegan-vänlig teer! Bästa är att det också ger fri frakt i USA! Vad?! Betyg! Denna detox pack kommer med två teblandningar: Teami Skinny och Teami kolon. Teami Skinny är tänkt att tas varje morgon att vakna upp kroppen och börja öka din ämnesomsättning direkt! Teami kolon används varje kväll och du är att dricka det precis innan sängen! Dessa två i kombination hjälper öka din ämnesomsättning, bränna lagrat fett, lugna muskelkramper och muskel täthet, naturligtvis höja energinivåer, detox din inre organ, minska uppkördhet, förbättra din hud hy, spola ut alla hårda gifter och fixa matsmältningsorganen frågor! Jag vet inte om dig, men de alla låter bra för mig!
2 GRÖNA JUICE
Har du någonsin försökt juice innan? Juice är ett bra sätt att inte bara få en stor dos av grönsaker, men det är också att hjälpa dig att rengöra och detox kroppen! Några viktiga ingredienser för att lägga till din juice för att detox och rengöra vore grönkål, granatäpple och citron. Grönkål och granatäpple är kända för att slåss mot alla fria radikaler, ger fibrer, protein och fytokemikalier. Detta är ett bra sätt att inte bara öka din ämnesomsättning och hålla dig frisk, det hjälper också spola du ut!
3 frukt med vatten
Vänta, vad? Ja, du läste rätt! Vatten är ett viktigt viktigt att dricka varje dag! Du ska dricka ca 64 oz vatten om dagen! Och jag vet många människor som bara inte kan dricka vatten, bara för att. Det måste finnas någon sorts smak till det! Hör och häpna, att lägga färsk frukt till ditt vatten kan hjälpa dig att inte bara dricka nödvändiga mängden vatten, men det bidrar också till att hålla din kropp ren och det gör sig av med gifter och tillför viktiga vitaminer och viktiga näringsämnen från frukt! Här är några bra recept: citron och vatten (försök klämma citron i vattnet för att ge det en fin citron smak); mynta och vatten (något uppfriskande och fördelaktigt, mynta är bra att främja matsmältningen och lugnar magen). Om du vill vara fancy, kan du göra citronvatten med mynta! BAM! Detta erbjuder en hel del C-vitamin samt hjälper kroppen att släppa fett celler naturligt!
4 örter med vatten
Ört-infunderas vatten är ett annat bra sätt att detox kroppen och ger massor av smak! Några snabba förrätter skulle infusion frukt och örter tillsammans! Snacka om uppfriskande och gott! Fördelarna med örter beror som du lagt i din drink! Här är några bra örter att använda: basilika, rosmarin, lavendel, mint, sage och dill. Du kan blanda gurka, mynta och dill tillsammans och det är inte bara uppfriskande, men det gör underverk för din kropp--om det avgiftning, naturalisering kroppen av radikaler, sänka blodtryck eller kolesterol, eller bara lägga levande smaker till din drink! Kom ihåg att med örter lite går en lång sätt, så Använd det sparsamt!
5 ÄPPLE KANEL VATTEN
Inte bara detta läcker vatten har inte några kalorier, det är bra för banta ner och befria kroppen från skadliga gifter. Det hjälper också öka din ämnesomsättning! Och det bästa är, är det bara tre ingredienser: vatten, kanelstång och din favorit apple! Du kan lägga till så många kanelstänger som du gillar men, naturligtvis och som alltid, använda den sparsamt och prova det innan du lägger till lite mer! För bättre, mer smakrik resultat, kyla denna dryck över natten!
6 HEMLIGA DETOX DRINK RECEPT
Nu, innan du går försöker göra detta, jag måste varna dig! Det är en förvärvad smak! Detta hjälper till att rena kroppen, förlora kroppsfett, öka energi, och det naturligtvis detoxes kroppen! Du behöver flera viktiga ingredienser: apple cider ättika, citronsaft, kanel, cayennepeppar och stevia (inte Glöm vatten!). Äppelcidervinäger är full av enzymer och goda bakterier, kan det också hjälpa äta upp stärkelse eller korn i din kost! Citronsaft hjälper till att reglera pH och innehåller vitamin C. kanel är en bra antioxidant och balanserar blodsockret. Cayennepeppar hjälper öka ämnesomsättningen. Stevia är en alla naturliga sötningsmedel. När jag först skapade denna dryck, jag bokstavligen bad. Det låter skrämmande men fungerar underverk!
7 OOLONG TE
Oolongte smyger sin väg till min topp 7! Ja, jag älskar oolong! Märker hur jag aktiverade "Kärlek"?! Eftersom det är sant. Te sig trotsar dina smaklökar, doften, allt! Allt om det är bara jättegott! Oolong är känd för dess framgångsrika stöd i viktminskning, samt vara en wellness tonic! Senare studier visade att oolong hjälper bättre leveravgiftning. Studier visade också att dricka minst 8 koppar te per dag ökade GST nivåer med 80%, och GST är känd för att spela en avgörande roll i att ta bort alla de otäcka gifter ur levern! PRISA GUDARNA OOLONG TE!
Detta är min gå-till detox dryck som jag har på handen, och jag är glad att dela dem med dig! Minns när avgiftning för att alltid fylla din kropp av de saker som kommer ut. Äta hälsosamt, träna och ta vitaminer! Allt börjar med en baby steg och resten är historia! Vad är din favorit detox dryck? Låt mig veta i kommentarerna!
