All Women's Talk

Hur man hanterar avslag med nåd och tacksamhet...

Har du någonsin fått avslag? Kanske var du tackade nej för ett jobb som du trodde du var perfekt passform eller kanske din chef inte anser du befordran. Du kan har också upplevt avslag i ditt liv. Kanske din crush har inget intresse av dig eller du var redo att gifta sig med pojkvännen avbröt. Hur som helst, är avvisande svårt. Det gör ont, men vi måste fortfarande vet hur man hanterar avslag med nåd och tacksamhet.

Table of contents:

  1. ge tack
  2. ställa frågor
  3. det är inte alltid om dig
  4. acceptera det
  5. ge upp hämnd
  6. lära av det
  7. förlåt

1 ge tack

Det kan verka krångligt att säga tack till någon som just fyllt du ner, men det är fortfarande viktigt. I näringslivet du tacka personen för sin tid, möjlighet och det faktum att de även ansåg du för position. Det faktum att du ens fick en intervju visar du var kvalificerad, bara inte rätt passform.

2 ställa frågor

Det går alldeles utmärkt att ställa frågor. En förklaring hjälper dig att förstå där saker gick fel och ge dig en idé om hur man förbereder oss bättre nästa gång. Det kan också underlätta ditt sinne att hitta ut avslaget var inte ens om du.

3 det är inte alltid om dig

Ibland får vi avvisat en vän eller pojkvän och det stinker. Vet att avvisandet kan inte ens vara om dig. Din vän kanske har en dålig dag eller vaknade i en skit humör. Ge henne en dag att ta igen innan den når till henne igen.

4 acceptera det

Ibland är avvisande universum långt av att bli av med dåliga. Ibland måste bara man acceptera att detta inte var den bästa relation eller situation för dig från början. Fria från en gammal relation som inte var självklart att träna öppnar du upp till möjligheten av en ny och bättre relation.

5 ge upp hämnd

Vi vill acceptera avslag med nåd och tacksamhet. Det innebär att du inte får att rista alla däck, posta passiv aggressiva inlägg på sociala medier eller önskar ont på någon. Det innebär att du smile, gå bort och vill dem väl. Slutet.

6 lära av det

Det måste bli en lektion i denna erfarenhet. För vissa kommer det att följa din gut instinct. För andra kommer det handla om sätt att förbättra och stärka dig själv. Oavsett lärdomen är, studera det och inte upprepa samma misstag igen.

7 förlåt

Förlåtelse är en stor sak. I vissa fall kommer detta vara väldigt svårt. Om ditt ex förkastas du på ett mycket sårande sätt, som fusk, är förlåtelsen sista på ditt sinne. Kom ihåg att förlåta någon inte är säga vad de gjorde är okej eller rätt, det helt enkelt befria dig av smärta som går med avslag. Förlåta och låt den gå.

Avslag är inte en kul saker, men det är en del av livet. Vi kommer alla ansikte avvisande vid något tillfälle. Jag hoppas att dessa tips hjälper dig ansikte avslag på ett positivt sätt så ont och ilska inte sitta inom dig för länge. Vad är några bra sätt du har hanterat avslag i förflutnan?

Bedöm den här artikeln

Mer