Dekleta, ki želijo zaščititi svoje kože lahko storite...
Vaša koža je največji organ v telesu in zajema vaše celotno telo, zato je smiselno, da želite ohraniti zdravo in privlačne za celo življenje. Obstaja veliko stvari, ki lahko traja davek na vaše kože, vključno z slaba prehrana, preveč nezaščitena izpostavljanja soncu, onesnaževanje, z napačnimi sredstvi in več. Vendar pa obstaja nekaj enostavno stvari lahko storite, da shranite vaše kože, tako da to traja celo življenje in vedno izgleda dobro, preveč. Ček to jasno!
1 Dodaj predhodno čiščenje izdelkov za nego kože rutinsko
Korejskih žensk, ki kot vsi vemo, so nekateri najboljši kože na svetu, prisegajo na predhodno čiščenje. Ti proizvodi uporabljajo oljni osnovi sestavine za pomoč razpada ličila in umazanija na kožo, tako da je bolj dovzetna za tradicionalne čistilo, ki bo dimnikar jasno pore in pustil je velik čisto na obrazu. Predhodno čiščenje izdelkov lahko najdete v številnih drogerije, ampak lahko tudi kupite jih online.
2 Bodite pozorni na vaše ustnice
Ustnice so zajeti z veliko tankih plasti kože, zato je smiselno, da posebno pozornost nanje. Z uporabo dobre kakovosti ustnice balzam večkrat čez cel dan, boste obdržali vaše bora hidrirani in gladko. Ko ste zunaj, se prepričajte, da nosijo balzam, ki je v njem SPF, ker Ispržen od sonca ustnice so ena od najhujših stvari, kdaj.
3 ali ste že kdaj poskusili list masko?
Masko list je popoln odgovor, če imate suho kožo. Izdelek je kot tanko plastjo Gaze, ki preprosto ležala po obrazu. Morda da zgledaš malo strašljivo, vendar masko je natovorjen s hranili in antioksidantov, ki potopi v vašo kožo za 20 minut ali tako, da vas to ste oblačilen. Boste ljubezen list masko, kaj lahko stori za vaše polti.
4 nosite Losjon po vsem telesu
Ženske, sam, včasih osredotočiti na njihovo kožo obraza. Zame je to, ker želim obdržati staranje od reja svoje grda glava. Vendarle pa je treba posvetiti pozornost na kožo po vsem telesu z vlažilno vsaj enkrat na dan. Najboljši čas je po tuširanju, ko je vlažno kožo, ampak drgnjenje nekaj losjon kadarkoli vaše telo počuti suho ali tesen je tudi pravočasno.
5 samo nositi vaš zaščito pred soncem... vedno
Si že slišal, vendar je zelo pomembno, da nositi zaščito pred soncem na vse izpostavljene kože, kadarkoli si boš lahko zunaj. To vključuje ko ste vožnjo in ko ste sedeli, blizu okna. Sonce lahko poškoduje kožo in povzroči gube in starostnih peg, ampak tudi lahko povzroči kožnega raka. Nošenje SPF je vaš najboljši obrambni črti tako nosite vsak dan, ne glede na to, kaj.
6 jedo pravico živil za svež videz kože
Vse, kar želite jesti vlogo v vaše zdravje, vključno z, kako vaša koža izgleda in meni. Želite beljakovin bogata živila, tiste, ki vsebujejo omega-3 maščobnih kislin in vitamina E živila, da zaščitite kožo in da je videti svojih najboljših. Izberite lososa, avokado, oreški, jajca, fižol, semena in tuna. Omejevanje sladkorja ker lahko uničijo na kožo.
7 pridobite pregled kože celega telesa vsaj enkrat na leto
Zelo dobro poznajo svoje telo in lahko običajno določi, ali imate spot ali lezije, ki so lahko težave. Vendar, dermatolog usposobljeni iskati področjih ne more doseči ali ne moremo videti. Tabela a skandirati celega telesa vsaj enkrat letno bivanje na vrhu vaše zdravje kože in ga hranite varno skozi celo življenje.
Kateri od teh nasvetov morate poskusiti? Kaj storiti, da shranite kožo?
