Če želite vzgojiti dolgo bajen nohtov, veš vse bojev, ki gredo skupaj z njim. Ste odmor eno in potem izgledajo neenakomerno. Ali en noht raste veliko hitreje kot vsi ostali. Karkoli vaš predvsem izziv, obstaja nekaj enostavno stvari lahko storite, da bi dobili vaše nohte, tako dolgo, kot želite, ne da bi dajanje v tono časa in napora. Check out teh nasvetov in se pripraviš za manikuro sanj.
Table of contents:
1 masaža nohtov postelje sekund vsak dan
Vse to se je približno 15 sekund vredno prst masaže dobiti teh nohti rastejo. Porabiti približno to veliko na vseh nohtov postelje in v samo nekaj minutah boste na dobri poti, da rezultate ste Žedneti. Ko boste masaža nohtov ležišč, boste spodbudili dotok krvi v področje, ki ohranja vsakega vašega nohti zdravi, nekaj katerim hitro rast.
2 jedo pravico živil za vsakodnevno
Nohti so sestavljena iz keratin, snov, ki se opira na ustrezno količino beljakovin za proizvodnjo. Če vam primanjkuje v vnos beljakovin, lahko imate tanke, krhke nohte, da break enostavno. Okrepila vašo dieto (namenjeni pun), z nekaj mesa. Ki je zrezek, piščanec, ribe in Turčija. Dobite lahko tudi beljakovin iz mlečnih živil, kot so mleko, sir in jogurt, ki tudi ups vnos kalcija. Kalcij je druga hranila, nohte, odvisni za rast.
3 hidrat nohte z dobro vlažilno
Nohti so v bistvu neke vrste kože, kar pomeni, da se zanesejo na ustrezno hidracijo ostati dobro nahranjena in zdravo. Ko uporabite losjon za roke, plačati malo pozornosti vaši nohti ob istem času. To je super enostavno narediti, in boste ljubezen rezultate.
4 nosite moč lak na nohtih
Tudi če vam ni všeč barva na nohtih, lahko krtačo v jasno plašč krepitve poljski. Če vam je všeč barva, uporabiti jasno kot a podlak. Lak je namenjen za pomoč vaše nohte prenesejo stvari, ki ponavadi lahko jih odmor. Plus, nudi zaščito proti začetku postopka zaradi nesolventnosti, ki bi lahko škodila dolge nohte.
5 nosite rokavice, ko vaše roke so v vodi
Ne govorim o tem, kdaj boste tuš ali zaplavajo. Ampak ko ste pranje posode ali ročno pranje perila, par rokavic, bo vaše nohte od pridobivanje prepojena, ki jih ohranja zdrave. Prav tako nositi vaš rokavice, ko uporabite čiščenje zalog, da kemikalije iz poškoduje nohte.
6 datoteka v samo eno smer
Po mnenju strokovnjakov nohtov, vložitve vaše nohte in nazaj slabi konča od njih in jih naredi bolj nagnjeni k okvaram. Ko arhivirate zdrobljen ali razcep žebelj, to storite v samo eni smeri. Tako kot žebelj raste nazaj ven, ni verjetno, da dobijo zdrobljen, kot bi bilo sicer.
7 obiskati zdravnika, če imate vprašanje nohtov
Obstaja več zdravstvenih razlogov, ki lahko povzroči vaše nohte v zlom, tako da niso dolgo krasen okvirčkih. Če opazite bele lise na nohtih, so nagibano ali vi življati a goba, obiščite zdravnika za zdravljenje vprašanje. S pravilnim zdravljenjem, lahko dobiš nazaj ven. raste v nobenem trenutku.
Kaj skrivnosti lahko daste za gojenje dolge nohte?