Izgubiti težo s tem seksi ples vaja...

PopSugar vedno je nov nasvet o tem, kako priti fit. Pred kratkim, so jih ustvarili video, ki vas bomo naučili, kako narediti deset minut vadbe, ki je navdihnila Beyonce. Najboljši del? Boste izvedeli nekaj plesnih korakov na poti. To pomeni, da ne samo bo priti zdrav, vendar boste izvedeli nekaj potez, uporabite naslednji čas vi pojdite ples! Oglejte si video navzdol spodaj če želite priti zdrav, medtem ko postaja funky:

Morda pa tudi se zabavala, ko poskuša priti zdrav, in ples je odličen način za to!

Ali nameravate začeti ta vaja danes?

Explore more ...