Napitke so izbira prenosen velik obrok, vendar niso vedno ugodno za hujšanje. Mnogi so polna sladkorja, kar pomeni višje kalorij count. Vendar, če imate mešalnik, lahko svoje slavom praznoval okusno, vendar še vedno nizko-cal, napitke doma. Tukaj so dovolj zamisli za priti skozi skoraj cel mesec. Uživajte!
Table of contents:
- banana Mango Smoothie
- jagode in smetano
- borovnic Banana Smoothie
- malina Banana Smoothie
- nizko kalorično Strawberry krema Smoothie
- maline vanilijev napitek
- SkinnyLicious beljakovin Smoothie
- banane in pomarančni napitek
- največja zguba jagode Smoothie
- oranžna Dreamsicle
- pomarančni Ananasov Smoothie
- nizka maščob piškotke in smetane Smoothie
- vanilije Cappuccino beljakovin Smoothie
- mango Banana Smoothie
- banana vanilijev napitek
- mešane jagode Smoothie
- lubenica in kumare Smoothie
- mandljev napitek
- breskev jagode Smoothie
- ne-kave bučno Spice Cream
- suh Pina Colada
- nizko kalorično zelena Smoothie
- sladka zelena Smoothie
- čokolada svile, napitek
- lubenica Smoothie
1 banana Mango Smoothie
Potrebujejo tropski zdravljenje zjutraj? Tale deluje ravno prav!
2 jagode in smetano
Morda izgleda dekadentne, vendar ta nizkokalorično zdravljenje ne bo iztiril svoje cilje hujšanje.
3 borovnic Banana Smoothie
Boš ljubezen način borovnic in banane okus skupaj.
4 malina Banana Smoothie
Ta recept prihaja iz fitnes revije, tako da boste vedeli, da bo dobro.
5 nizko kalorično Strawberry krema Smoothie
To je tako izpolnjuje obrokom zjutraj. Ne boste nikoli zamudili kalorij.
6 maline vanilijev napitek
Ko poskusite tole, to hoteti potipati všeč biti imetje sladico. Brez krivde.
7 SkinnyLicious beljakovin Smoothie
Avokado dajejo smoothie res kremasto teksturo, da enostavno ne more premagati.
8 banane in pomarančni napitek
To je kar moj usta vode. kaj pa ti?
9 največja zguba jagode Smoothie
Ta posnemovalcem napitek okus tako dober, kot izgleda.
10 oranžna Dreamsicle
Če vam je všeč pomarančni sok, vas obožujejo ta kremasto napitek.
11 pomarančni Ananasov Smoothie
Ta napitek se boste počutili kot da ste na počitnice z vsak en požirek.
12 nizka maščob piškotke in smetane Smoothie
Imetje a slab dan? So ta napitek nizko-cal za malico in se boste počutili bolje v nobenem trenutku.
13 vanilije Cappuccino beljakovin Smoothie
Združite vaše ljubezni kave zjutraj z polnjenje lastnosti okusen napitek.
14 mango Banana Smoothie
Obljubim, da nikoli nisem imel nič kot okusna, kot smoothie mango v to.
15 banana vanilijev napitek
Vas bo odpihnilo s to kombinacijo okus.
16 mešane jagode Smoothie
Eden od najboljših kombinacij v smoothie vključuje mešane jagode.
17 lubenica in kumare Smoothie
Ta napitek je tako osvežujoče!
18 mandljev napitek
Potrebujejo vzpodbudo beljakovin? To je napitek za vas.
19 breskev jagode Smoothie
20 ne-kave bučno Spice Cream
Nima padati, da uživajo ta zdrav napitek.
21 suh Pina Colada
Pojdi naprej in zaprite oči in se pretvarjamo, kot da ste na vacay.
22 nizko kalorično zelena Smoothie
Zeleni napitke so super za povečanje vaš vnos hranil.
23 sladka zelena Smoothie
Tukaj je še en zeleni smoothie, ne boste mogli upreti.
24 čokolada svile, napitek
Morda to čokolada, ampak ta napitek je še vedno suh izbira.
25 lubenica Smoothie
Boste želeli, da pijačo ta je ves čas!
Katera želite najprej poskusiti?