All Women's Talk

Pitie týchto 👆🏼👈🏼, ak si chcete skvelý kože 👩🏿👩🏽👩🏻👩🏼...

Viete, že musíte piť veľa vody a viete, že musíte vyhnúť soda zostať zdravý a vyzerať dobre. Ale čo na nápoje, ktoré preplňovaný vaša pleť a žiarivejšia a žiariace? K tomu potrebujete nápoje, ktoré nielen hydratovať vaše telo, ale je nabitý antioxidanty odraziť starnutia, podporujú hydratáciu a zanechá pokožku hľadá jeho najlepšie. Aby tieto nápoje časť long-time menu.

Table of contents:

  1. sójové mlieko
  2. zelený čaj
  3. Matcha zelený čaj
  4. šťavu z granátového jablka
  5. zelený džús s kel
  6. mrkvová šťava
  7. mandľové mlieko
  8. červené víno
  9. detox čaj

1 sójové mlieko

Sójové mlieko nie je len skvelý pre vaše kosti, to je tiež fantastický pre zlepšenie vašej pokožky. Sójové mlieko obsahuje niečo, čo nazýva isoflavonov, ktorý môže pracovať chrániť pokožku proti vráskam ochranou prírodného kolagénu. Piť sójové mlieko si vaša pleť pobytu mladšie hľadáte dlhšie. (Nezabudnite kúpiť non GMO sójové mlieko.)

2 zelený čaj

Zelený čaj má vysoké množstvo zdravotných výhod, jedným z najväčších je jeho antioxidačné vlastnosti. Silné chemikálie v zelenom čaji pomáhajú chrániť pleť proti poškodeniu UV žiarením a pitie môže tiež pomôcť znížiť zápal a začervenanie.

3 Matcha zelený čaj

Ak chcete, aby váš zelený čaj, pitie na spôsob, ako ísť na ďalšiu úroveň je Matcha zelený čaj. Tento zvláštny druh zelený čaj obsahuje takmer 10 krát viac antioxidantov ako normálne odroda, čo znamená, že to bude 10 krát ako úspešné zníženie účinkov starnutia vašej pokožky.

4 šťavu z granátového jablka

Úžasne, šťavu z granátových jabĺk obsahuje takmer dvakrát toľko antioxidantov ako zdravý zelený čaj. Odborníci uviedli, že pitie pár pohárov šťavu z granátových jabĺk denne pomôže zmierniť vzhľad jemných línií a vrások, ktoré sa začnú objavovať na tvári.

5 zelený džús s kel

Jeden z najlepších nápojov, ktoré zlepšia vašu pokožku je zelený džús s kel. Je moderný nápoj podľa výberu v túto chvíľu, ale to je "cos existuje dobrý dôvod. Zelený džús kel smoothie obsahuje vitamín A, ktorá je účinná pri podpore rastu buniek a zdravú pokožku obratu. Aj balenie dobrý vitamín C punč, ktorý je ideálny pre ktorá vám zdravý lesk.

6 mrkvová šťava

To dlho bolo navrhol, že mrkva môže pomôcť vidieť v tme, ale má aj veľké výhody pre vašu pokožku. Orange zelenina obsahujú niečo ako beta-karotén, čo znamená, že vaša pleť dostane prirodzený lesk a Ďalšou výhodou je, že vitamín A obsiahnutý v mrkva môže pomôcť zahnať vrások a ďalších známok starnutia.

7 mandľové mlieko

Ak nie ste fanúšik sójové mlieko ale napriek tomu chcete skúsiť niečo iné mliečne výrobky potom mandľové mlieko je spôsob, ako ísť. Je bohatý na vitamín E, ktorý je známy pre pomáha chrániť pokožku, a tiež vitamíny B2 a B3, ktoré môžu pomôcť pri hydratáciu pokožky a zlepšuje krvný obeh.

8 červené víno

By ste si mysleli, že červené víno bol zdravý bol mýtus, ale je to pravda! Antioxidanty obsiahnuté v hrozne, ktoré sa používajú na výrobu červeného vína môže pomôcť zabrániť veci ako spálenie slnkom a vrások a dokonca, podľa odborníkov, niektoré druhy rakoviny. Pohár v noci sa odporúča, aj keď to môže byť lákavé piť celú fľašu!

9 detox čaj

Hoci detoxikačné čaje býval špecialista, môžete skoro kúpiť každej dobrej predajni v týchto dňoch. Oni sú niečo zázrak drink, so špeciálnymi druhmi pomôcť veci ako pečeň, obličky a väčšina dôležitejšie je v tomto prípade, vaša pleť! Vybrať chuť vám páči a pripravte smaragdovú žiaru!

Tieto nápoje sú ideálne doplniť svoj denný príjem vody a ľahko obísť soda a sladké šťavy. Ste pripravení urobiť kožu láskavosť?


Ohodnoťte prosím tento článok

viac