Nikto sa teší na svoje obdobie. Hoci je to skvelé vedieť, že ste nemali otehotnieť, nie je tak veľký, aby zničiť vaše obľúbené džínsy. To je dôvod, prečo každá žena by prínosom mať kratšiu dobu. Napriek tomu, čo si myslíte, nie je možné zmeniť váš cyklus. Tu je niekoľko spôsobov, ako urobiť váš koniec obdobia rýchlejšie:
Nezáleží na tom, ak zistíte, že muž spať s, alebo sa dotknúť seba. Či tak alebo onak, orgasming môže pomôcť váš koniec obdobia rýchlejšie. prečo? Pretože to robí vaše telo zmluvu, ktorá vytláča všetky krvi a tkaniva rýchlejšie. Takže ak budete potrebovať dobrú výhovorku pre masturbuje, to je ono.
2 brať antikoncepčné pilulky
Keď hlavu so svojím lekárom, budú môcť nájsť antikoncepčnú tabletku ktorá je pre vás to pravé. Akonáhle vaše telo zvykne na liek, vaše obdobie by nemalo trvať veľmi dlho a mal by byť predvídateľné. Samozrejme, existujú spôsoby, ako preskočiť obdobia úplne, keď ste na pilulky. Niektorí ľudia sú proti tento trik, takže uistite sa, že si prečítať o tom na mayoclinic.org a ďalších lokalít, ako ju použijete.
3 cvičenie počas obdobia
Vyzerá to, že cvičenie je odpoveď na všetko, nie? No, to je docela hodně. To je dôvod, prečo by nemala odpad všetok svoj čas sedí na gauči, jesť hranolky a počas toho času v mesiaci. Hoci Posledná vec, ktorú budete chcieť urobiť počas obdobia presunúť, musíte vstať a získať aktívny. Vaše telo vám poďakuje za to v dlhodobom horizonte.
4 Získajte akupunktúra urobil
Ak vám nevadí platiť za bolesť, môžete získať akupunktúra. Niektorí ľudia hovoria, že to môže skutočne pomôcť skrátiť dĺžku obdobia. Samozrejme, to je len, ak môžete robiť to cez celú činnosť bez zanechania skoro.
5 miesto vykurovanie Pad na brucho
Chopte sa vykurovanie pad a umiestniť ho na váš žalúdok. Nemám vlastné jeden? Potom urvat prázdny kontajner koksu, naplniť horúcou vodou a miesto, ktoré na brucho. Teplo pomôže krvný tok z vášho tela. Rýchlejšie všetko krvi listy, skôr vaše obdobie, takže môžete tiež skúsiť tento malý trik. Nie je nič zlého v to, že jo?
6 Zmena jedálnička
Vaša strava môže zmeniť dĺžka obdobia. Skúste piť bylinný čaj aby krv prúdiť von z tela rýchlejšie. Možno dokonca upokojiť tých zbytočná kŕče, že dorazí počas toho času v mesiaci. Pokiaľ ide o jedlo, Zjedzte tekvica, papája a broskyne. Mali všetci pomáhajú získať prácu.
7 použitie podložky namiesto tampóny
Každé dievča má prednosť, pokiaľ ide o obdobie výrobkov. Však všetci tampón používatelia chcieť až prepínať pomocou podložky. Umožňujú prietok krvi voľne, čo znamená, že ich používanie môže skutočne skrátenie doby.
Postupujte podľa týchto tipov a vaše obdobie by nemalo trvať tak dlho, ako to zvyčajne robí. Čo iného ste urobil aby vaše obdobie konca rýchlejšie?
