Великий 👍 причины, почему 🤔, вы никогда не должны ❌ чувствовать себя неловко 😳 о видя 👀 терапевт 📋...

Существует несколько причин Почему вы не должны стесняться видя психотерапевта.

Кто-то спросил меня, как я был в состоянии откровенно говоря мой терапевт со ссылкой на мой опыт корпуса мира. Правда, это довольно легко. Я понял, я мог бы расширить и писать об этом здесь, потому что по определению приключение «необычный опыт или деятельности», и по моему опыту, собирается терапевт является необычный опыт. Я никогда не есть идея, чего ожидать. Каждый раз, когда я ходить в свой офис, я думаю про себя, «Я буду не плакать сегодня», и в течение 5 минут я обычно blubbering дурак. Мой доктор спросит меня, почему я плачу, или почему, попали в нерв, большую часть времени, что я действительно не знаю. Я думаю если просто чувствует себя хорошо плакать.

Но зачем писать об этом больше? Потому что видеть терапевта или сокращаться или что вы хотите называть их не должно быть плохо. В то время как некоторые из моих друзей могли противоречить, я не сумасшедший человек. В Колорадо законом рабочий комп, если вы считаются частью населения с хронической болью, вы должны быть оценены терапевтом. Мы сделали тест, чтобы определить ли или не я в рамках «здоровой» депрессии. Оказывается, что, хотя я мог бы плохие дни, я не на самом деле депрессии. Phewww! Забавно то, я действительно любил разговаривать с парнем. Да, он является пожилого джентльмена, который на самом деле пугает меня, но в состоянии понять, где мои иррациональные страхи может исходить от был полностью поучительной.

Я, как правило, недооценивают моих способностей. Конечно я умный и спортивная(ый), но не по сравнению с моими друзьями. Когда ты вырастешь в городе, полном успешных спортсменов высокой производительности и Лиги Плюща выпускников, это не очень трудно сравнивать себя к этому. Мой врач помог мне поставить это в перспективе, что Вейл свой собственный маленький пузырь места и что в то время как доля этих людей действительно высоки в этом городе, в более широкой перспективе, я делаю очень хорошо.

Я понял, что это было нормально, чтобы говорить о том, когда я имел разговор с другом, который также является удобной, вскользь упоминая что она видит терапевт, терапевт. Она владела его. «МНЕ TOOO OMG!» Почему бы и нет? Если у вас есть кто-то может помочь вам получить через трудные ситуации, почему бы не вам использовать их в качестве ресурса? Мы все настолько сосредоточены на успешные и создание этой «идеальной» жизни, что иногда мы забыли, чтобы замедлить заботиться о нашем собственном сознании.

Таким образом для всех вас люди, которые имеют терапевт, не бойтесь говорить об этом. Его владельцем. Вы работаете на вас, и не хватает людей делать это.

Original post
Explore more ...