Разочарование является совершенно естественным и приемлемым ответом жизни повседневными проблемами. Есть бесчисленное множество причин расстраиваться и потерять ваш прохладно, особенно когда обстоятельства являются просто невыносимой! Однако несмотря на его естественный ответ, теряя ваш прохладно может фактически вызвать больше напряжение и стресс, чем сам триггера. Ниже перечислены некоторые глупые вещи, которые вы просто не потеряйте ваша холодную над потому что это просто не стоит вашу энергию!
Table of contents:
1 опаздываете
Если вы боретесь с находясь на время, или даже тот, кто ненавидит быть поздно и почти всегда пунктуальны, это может быть трудно держать спокойной и собранной, когда вы бежите поздно! Злее, что я получаю, когда я бегу поздно, особенно если я взять его на моей семьи, тем более, подчеркнул и стремится стать! Если вы поздно, вы опоздали, и вы не можете изменить. Вместо этого сделайте глубокий вдох и знаем, что каждый поздно, иногда и это глупо потерять ваш прохладно над ним!
2 вы что-то неправильно
Кто не получить супер раздражает, когда вы что-то неправильно? Особенно если это ключи от машины, или что-то ценное, это легко сердятся и потерять ваш прохладно. Однако сердиться только делает вещи хуже! Элементы обычно не на самом деле «lost», но находятся в месте, что вы использовали их последний. Когда вы ум спокоен, это так гораздо проще вспомнить, где вы имели элемент последнего!
3 кто-то не уважают вас
Неуважение получает под кожу, как ничто другое. В зависимости от ситуации может снести вас как личность и девальвировать кто вы и что вы делаете. Вместо того чтобы терять ваш прохладно, который только stoops до их уровня, спокойно Объясните, почему вы чувствовали ущемляются. Если это не работает, попробуйте snarky возвращение - особенно, если это не близкого друга или члена семьи, сарказм Это прекрасный инструмент!
4 слоеное друг
Друг, который всегда отслаиваться вовсе не друг. Будь то отменил планы или полной ненадежности, никто не должен слоеное друг. Так вместо того, чтобы сердиться, просто канаву другу и переместить один. Это гораздо лучше для вашей собственной вменяемости и отправляет четкое сообщение где ваш монастырей по сравнению с Гневной конфронтации.
5 ваш компьютер/телефон Froze
Если компьютер зависает, не паникуйте. Чтобы избежать потери информации, убедитесь, что всегда резервную копию вашей работы таким образом, чтобы она не потеряла если вы компьютер зависает или аварийно завершает работу. Хотя это супер разочарование, когда устройство замерзает, это не повод, чтобы потерять ваш прохладно, потому что большую часть времени, что вещи могут быть перезагружен без проблем! Ведь технологии не является совершенным.
6 получение застряли в пробке
Застрять в наборах трафика от даже самых крутых глав. Существует только то так раздражает, медленные движения, особенно, когда вам нужно получить где-то на время! Чтобы избежать сердиться эмоции, не забудьте оставить немного раньше, когда ожидается трафик и использовать это время, чтобы слушать музыку, Позвоните другу через Bluetooth или наслаждаться ваш кофе на-go.
7 медленно или грубо кассир
Хотя эти две вещи являются различные обстоятельства, оба они создают неожиданный раздражение. Медленно кассир, подняв линии может вызвать серьезные разочарования! A грубый, элегантного кассир может вызвать ненужные боли и тревоги. Не позволяйте испортить вам день, потеряв ваш прохладно один человек. Считать, спокойно и двигаться дальше!
Хотя это довольно глупо вещи, чтобы потерять ваш прохладно над, это полностью нормально чувствовать себя гнев! Это, как вы реагируете на гнев, что рассчитывает. Каковы некоторые другие причины, которые не стоит терять ваш прохладно над?