Если вы считаете, что в этих освобожденных раз, женщины имеют меньше секса, чем женщины в 1950-х? И это очень страшно, потому что она становится все хуже, согласно исследование Austin института по изучению семьи и культуры. Исследования показали, что 20% (один из пяти) замужних людей в Америке не был секс в последний месяц, 6% и 12% в течение последних трех месяцев не было секса более чем за год. В среднем браке американцев сообщили, что секс в 1,2 раза в неделю - это примерно пять раз в месяц. Это ваша история? Возьмите, посмотрите на некоторые из причин, вы испытываете не секс, а затем вы можете решить, принять решение о получении никаких действий... или нет...
Table of contents:
1 ваша кровать находится не в игре
Ваша кровать должна быть пристанищем и по существу должно быть убежищем для вас и вашего партнера. Другие, чем за то, что разговор или почитать перед сном, ваша кровать должна быть для сна и для секса. За исключением это общая история, что третьи нападают на кровати. Эти третьи стороны, КПК, смартфоны, Ноутбуки и даже телевидение. Ваши руки должны изучать друг друга, не проводя через сенсорные экраны.
Решение: Удар гаджеты и эфемерной в сенсорных и сделать спальню в зону, не тек. Вернуть перед сном как пару раз.
2 ваш мужчина секс диск находится в Low Gear
Отсутствие секса может быть вплоть до вашего партнера, не вам. Если ваше либидо полностью топили, но ваш мужчина не является даже в гараже, Пол просто не собираюсь ' случиться. Там может быть много причин, так что просто не думайте, что это потому, что он не находит вас привлекательной больше, или что он получает его в другом месте.
Решение: Говорить об этом. Иметь обсуждение – не конфронтации. Помните, что мужчины не любят, их мужество, чтобы поставить под сомнение каким-либо образом, так что вам действительно нужно выращивать в этом разговоре двигаться вперед.
3 обвинить его на наркотики
Количество прописанных лекарств может иметь побочные эффекты, которые влияют на вашу сексуальную диска. И ужас шок – что включает в себя ваши таблетки. Парадоксально, да? Это потому, что эстроген в оральных контрацептивов увеличивает секс гормон глобулина, который ловушки тестостерона, подрывая вашу сексуальную диска. Если ваш OC совместим с вашим телом, может выглядеть антидепрессанты и лекарства для контроля артериального давления и тревоги и МЕДС для кислотного рефлюкса как вызывающие стук вашего либидо.
Решение: Поговорить с врачом о каких-либо лекарств побочных эффектов. Рассмотрим переход от оральных контрацептивов на негормональный метод – ВМС, презервативы, диафрагмы и др.
4 ваше тело является проведение вам обратно
Если вы плохо знакомы с вашим телом, он может быть причиной вашей сексуальной сухой заклинание. Но не жертвой пропаганды СМИ того, что он принимает для женщины быть красивой. Ваш любовник, партнер, муж влюбился в вас и ваше тело является лишь частью вам как полный пакет.
Решение: Если это то, что вы можете изменить, изменить его. Например если вы лишний вес, просто удивительно, как потерять несколько фунтов может сделать вас чувствовать себя сексуальнее. И спросите себя, действительно, ваш партнер заботится о несовершенстве, которые вы так повесил о?
5 вам люблю кролика немного слишком много
Вы не одни, если вы не оргазма с любимым, но может с вибратор. Существует абсолютно ничего плохого с секс игрушками, но если вы привыкли полагаться на ваши вибрационные кролика, чтобы доставить сексуальное удовлетворение, и вы выбираете его над вашим партнером, вот беда. Особенно, если вы потеряли интерес к сексу человека.
Решение: Подключить с и сексом с вашим партнером! Включить вибратор в рутину. Даже лучше пряность вашей обычной. Попробуйте новые позиции, внедрять другие игрушки – и Дон ' забудьте спросить вашего любовника, что он тоже хочет.
6 вы слишком заняты
Не смейтесь над. Это подлинный секс попойка. Вы сумасшедшие заняты и когда дело доходит до сна, ваши головы хитов подушку и вы находитесь вне на ночь. Вы физически исчерпаны и морально устали. В ответ на это стресс гормоны воспользоваться и бросать ваш цикл сексуальной реакции в шаткий.
Решение: Спонтанный секс очевидно в окно, так что вам нужно сделать заявку с вашим телом. Найти время для ранней ночью. Побалуйте себя. Сделать, я чувствую себя как особый случай. Есть успокаивающие ванны, одеть в красивое белье, спрей ваши любимые духи, отключите все технологии и попасть в сексуальное клинч.
7 есть причина
Ваше тело может просто препятствовать вам. Может быть физическое состояние, лежащие в основе вашего отсутствия страсти. Возможно, вы попали перименопаузы (pre период менопаузы когда сексуальных процессов вашего тела начинает меняться, и ваши гормоны запустить бунт). Вы, возможно, условие эндокринной, заболевания щитовидной железы, анемии, диабета или фибромиалгии. Все из них могут играть хаос в ваши гормоны и сексуальное влечение. Это может быть, что вы найдете секс больно или неудобно.
Решение: Вам нужен диагноз. Поговорите с вашим врачом. Иногда Сексдрайв улучшится, когда ваше состояние лечится, и ваше тело получает обратно в синхронизации. Если Вы сражаете хроническим заболеванием, необходимо изучить другие пути для получения интимных и достижения сексуального удовольствия, если сношение с меню.
Регулярную половую жизнь это хорошо для вашего здоровья. Она может удовлетворить всевозможные потребности и помощь партнеров по эмоциональной и физической близости находиться рядом. И помните-секс это два пути улицы. Вы должны связаться с вашим партнером эмоционально по вопросам, которые затрагивают вас сексуально, чтобы иметь возможность двигаться вперед в здоровой и полноценной сексуальной жизни.
Это хорошо, чтобы знать, что существуют способы вы можете восстановить вашу сексуальную диска и опыт интимной близости, но это до вас, чтобы сделать изменения. Готовы ли вы сделать это?