All Women's Talk

7 проверенных способов Destress 🙏 🛁🍷 в разгар сумасшедшей мамы день 😰😫🙄...

Я думаю, что все мамы нужно знать некоторые способы, чтобы найти мир в разгар сумасшедший мама дней. Сумасшедший мама дни, дни, которые все мамы время от времени. Это дни, когда все, кажется, пойти не так, и вы чувствуете, как вы не можете сделать что-нибудь прямо. Когда вы окажетесь чувство, как это, попробуйте один из этих 7 способов найти мир в разгар день сумасшедшей мамы.

Table of contents:

  1. принять долго горячую ванну
  2. Имейте потеху с детьми
  3. шаг от отеля за несколько минут
  4. сделать что-то, что вас успокаивает
  5. Зажгите свечу
  6. Позвоните другу
  7. Напомните себе, что это тоже должны проходить

1 принять долго горячую ванну

Долго горячую ванну хорошо для вашего тела и души. Это только кажется, как напряженность день таять. Будут возникать ощущение, как новое лицо и новый мама. Он оживляет вас получить обратно там и повторите попытку. Это один из лучших способов найти мир, когда вы поражены сумасшедшей мамы день.

2 Имейте потеху с детьми

Иногда ваш день мама становится сумасшедший, потому что вы пытаетесь придерживаться жесткого графика. Я полностью получить что; Большинство мам должны иметь своего рода график или их день будет разваливаться. Но не так завернутый в ваш график, что вы забыли, чтобы повеселиться. Пусть графика идти просто на некоторое время. Возьмите пару часов, чтобы поплавать или насладиться прогулкой с ваших малышей.

3 шаг от отеля за несколько минут

Иногда мама сумасшедший день происходит потому, что ты так перегружены. Кажется, все, что вам сделать, это попытаться удовлетворить требования этих очаровательны мало людей, окружающих вас. Вы действительно нужен перерыв, но вы не можете получить один. Если это так, попробуйте отойти для всего за несколько минут, когда вы знаете, что ваши дети заняты безопасно. Даже если это просто проверка Facebook или складные нагрузки полотенца в другой комнате, это может помочь.

4 сделать что-то, что вас успокаивает

Делать то, что успокаивает вас в самый разгар дня сумасшедший мама может быть полезным. Это может быть, что вы читаете из вашей любимой книги стихов, работать на вашей мечты на Pinterest или любое количество вещей. Имея чай успокаивающий для многих людей. Это не совсем то, что вы делаете, что вопросы здесь. Это, что вы берете несколько минут, чтобы сосредоточиться на себе и то, что вам нужно.

5 Зажгите свечу

Освещения свечи может быть очень успокаивающим. Я не знаю почему, но я знаю, что мой дом всегда чувствует себя немного более спокойной когда я делаю это. Кроме того он делает ваш домашний запах очень хорошо и это то, что каждый любит. Если вы боитесь с зажженной свечой, потому что у вас есть маленькие дети, есть много разновидностей Обогреватели воск для рук, которые вы можете приобрести. Оба дают тот же успокаивающий эффект.

6 Позвоните другу

Беседуя с другом терапевтических. Это может сделать этот день проблемы исчезают. Вы можете поделиться смеется над вещами, которые получают только два из вас. Вы можете обратиться за Советом и плечо плакать о. Существует ничего, что происходит чат с другом.

7 Напомните себе, что это тоже должны проходить

Иногда у вас есть crazy мама дней из-за возраст ваших детей. Вы можете иметь два под два, дошкольники или даже полный дом подростков. Каждый этап родителей представляет свои собственные проблемы. Но ничто не длится вечно. Напомните себе, что это тоже пройдет.

Вот некоторые варианты, которые могут помочь вам найти мир в разгар сумасшедший мама дней. Как это достичь? Мне очень хотелось бы услышать ваши секреты.

Пожалуйста, оцените эту статью

Более