Fetele care doresc pentru a salva lor piele pot face acest lucru...
Pielea ta este corpul tau cel mai mare organ şi acoperă intregul corp, deci este logic că doriţi să păstraţi-l sănătos şi mare în căutarea pentru toată viaţa ta. Există o mulţime de lucruri pe care poate lua o taxă pe pielea dumneavoastră, inclusiv o dietă săracă, prea mult expunerea la soare neprotejate, poluarea, folosind produse greşit şi mai mult. Cu toate acestea, există unele lucruri uşor puteţi face pentru a salva pielea, astfel încât durează toată viaţa ta şi întotdeauna arata bine prea. A verifica it!
1 Adauga un produs pre-curăţare pentru rutina de ingrijire a pielii
Femei coreean, care după cum ştim cu toţii, au unele dintre cele mai bune piele din lume, jur de pre-curăţare. Aceste produse folosesc ingrediente pe baza de ulei pentru a ajuta la pauză până machiaj şi jeg pe pielea ta, astfel încât acesta este mai receptiva la cleanser tradiţionale care va matura porii clare şi a plecat cu o mare curată pe fata ta. Puteţi găsi produse de pre-curăţare în multe farmacii, dar, de asemenea, le poți cumpăra online.
2 atentie la buzele tale
Buzele tale sunt acoperite cu mai multe straturi subţiri de piele, deci are sens să acorde o atenţie deosebită pentru a le. Aplicând un balsam de buze de bună calitate mai multe ori pe parcursul zilei, vă păstraţi dumneavoastră Dezumflare, hidratat si neted. Când sunteţi în afara, asiguraţi-vă că să poarte un balsam care are SPF în ea pentru că buzele arse de soare sunt una dintre cele mai rele lucruri vreodată.
3 aţi încercat vreodată o mască de foaie?
O masca de foaie este răspunsul perfect dacă aveţi pielea uscata. Produsul este ca un strat subtire de tifon care vă pur şi simplu pune peste fata ta. Ei ar putea face să pară un pic ameninţătoare, dar masca este incarcat cu substante nutritive si antioxidanti care scufunda în piele pentru 20 de minute sau cam asa ceva care le poartă este. Va place ce poate face o foaie masca pentru tenul tau.
4 poarta lotiune tot corpul
Femei, inclusiv eu, uneori, se concentreze pe pielea lor faciale. Pentru mine este pentru că vreau să păstreze imbatranire de creştere capul urât. Cu toate acestea, tu ar trebui să fie atenti atent piele tot corpul de hidratare-se cel puţin o dată pe zi. Cel mai bun moment este după un duş atunci când pielea ta este umed, dar frecau cu unele lotiune oricand corpul tau se simte uscată sau bine este, de asemenea, un moment bun.
5 doar purtaţi protecţie solară... mereu
Aţi auzit-o înainte, dar este foarte important să purtaţi protecţie solară pe orice pielii expuse, oricand ai de gând să fie în afara. Care include atunci când sunteţi de conducere şi atunci când sunteţi aşezat lângă o fereastră. Soarele poate deteriora pielea dumneavoastră şi duce la riduri şi pete de vârstă, dar, de asemenea, poate cauza cancer de piele. Purtarea SPF este cel mai bun linie de aparare atât purta fiecare zi, indiferent de ce.
6 mănânce dreptul de alimente pentru proaspete a pielii
Tot ceea ce alegi sa mananci joacă un rol în starea de sănătate, inclusiv modul în care pielea arata si se simte. Vrei alimente bogate în proteine, cele care contin omega-3 acizi graşi şi alimente vitamina E pentru a ajuta la a vă proteja pielea şi păstraţi-l în căutarea cele mai bune. Alege somon, avocado, nuci, oua, fasole, seminţe şi ton. Limita zahărului deoarece aceasta poate face ravagii pe pielea ta.
7 ia o verificare de piele complet corpul cel puţin o dată pe an
Stii destul de bine corpul dumneavoastră şi poate determina, de obicei, dacă aveţi un loc sau o leziune care ar putea fi probleme. Cu toate acestea, un dermatolog este instruit pentru a căuta probleme în zonele tu nu poate ajunge sau nu pot vedea. Programați o scanare completa corpul cel puţin o dată pe an pentru a rămâne pe sus de sănătatea pielii şi păstraţi-l în siguranţă toată viaţa ta prin.
Care dintre aceste sfaturi trebuie să încercaţi? Ce mai faci pentru a salva pielea ta?
