Apă potabilă va suge mai puţin în cazul în care veţi face aceste lucruri de 17...
Urasc apă potabilă. Acolo. Am spus-o. Există modalităţi care le puteţi face apă potabilă suge mai mică însă. Deci, dacă sunteţi ceva ca mine, da unele dintre aceste lucruri un try!
1 investi într-o sticlă de apă vă fapt ca
Serios, face toate diferenţa în lume!
2 stabilit obiective pentru tine
Am făcut acest lucru şi de zi cu zi, e ca o provocare pentru a termina până apa mea până la sfârşitul zilei!
3 insufla apa cu fructe
Aţi văzut, probabil, tot felul de oameni debitarea fructe şi infuzarea lor apa--IT WORKS! Ea a făcut-mi bea aşa, atât de mult mai multă apă.
4.. .sau ierburi
Dacă nu sunteţi un fan de fructe, ierburi sunt prea bun.
5... sau legume
În cazul în care plantele sunt prea ciudat, încercaţi unele legume!
6 un pai poate ajuta face distractiv!
Serios, uneori un pai poate face totul mai bine!
7 concura cu colegii dumneavoastră
Deci, vă puteţi provocare fapt ta co-lucrători pentru a vedea cine poate termina apa lor, cel mai rapid. Acest lucru ajută-mi atât de mult!
8 mananca apa
Pepene verde, castraveti, sunt aproximativ 90% apă--de ce nu mananca apa in loc de băut-o?
9 taie apa cu suc de
da! Ca atunci când erai copil--un gust minunat!
10 ceaiul cineva?
Dacă nu doriţi doar drept apă, încercaţi cafea sau încearcă, fără zahăr!
11 marca consumul de apă prin intermediul unei aplicaţii
Aceasta este o altă idee minunat, bea puţină apă şi marcaţi-l, astfel încât să puteţi vedea cât de mult vă sunt de fapt consumatoare.
12 Rasplateste-te după ce bea apă
Dacă se întâmplă să bea dvs sticla intreaga? Rasplateste-te cu un deliciu mic, mic.
13 prep apa noaptea înainte de
Dacă dumneavoastră sunt în mod constant în jurul graba dimineata, prep apa cu o noapte înainte!
14 Popsicle cineva?
Vara, acest lucru este ideal!
15 să păstreze apă de noptieră dumneavoastră
Sunt ai constant ajunge pentru o băutură în miez de noapte? Păstraţi apa acolo!
16 chug, Chug, Chug
Eu fac asta tot timpul, doar chug şi chug să-l cu!
17 investi într-o filtrare a apei de mare
Cu siguranta ai nevoie pentru a vă asigura că aveţi un filtru de mare, astfel încât să puteţi opri apa imbuteliata de cumpărare.