Piureuri sunt mari ca un rapid şi portabil mic dejun care ajuta vă întâlni dumneavoastră contingentului de fructe zilnic fără să se aşeze la o masă plină floare. Dacă sunteţi obosit de aceeaşi vechi banana capsuni, este timpul pentru a agita lucrurile. Destul de mult orice fructe funcţionează într-o periuţă, deci nu vă fie teamă să se amestecă şi meciul combo-uri noi. Dacă nu puteţi găsi ceea ce doriţi în secţiunea de fructe congelate, ia în considerare cumpărarea-l de proaspete şi congelare a-te. Aici sunt unele combo-uri gustoase pentru a obţine ai început. Bucuraţi-vă!
Nu veţi vedea acest combo multe periuţă bara de meniuri, dar dacă nu aţi încercat deja aceasta, sunt grav lipsesc. Acrime de afine echilibreaza perfect cu fler tropicale, care vine de la un nectarin. Cel mai bun pariu este jumătate şi jumătate raportul de afine pentru nectarine. Micul dejun a gustat niciodată acest bun!
2 zmeura si kiwi
Daca vrei sa simti ca esti pe o vacanţă, nu este nimic mai bine decât amestecul de zmeura si kiwi. Ei au un gust încântătoare, care este chiar mai bine atunci când cele două sunt combinate. Atunci când face acest tip de periuţă, folosesc kiwi un pic mai mult decât zmeură, deoarece acesta poate fi destul de tartă. Verde de kiwi oferă, de asemenea, periuţă o culoare mare. Yum!
3 pepene si mure
Pepene verde este minunat în o periuţă, deoarece este atât de plin de apă şi are o aromă de ce amestecuri foarte bine cu alte tipuri de fructe. Îmi place să-l combine cu mure, pentru că veţi obţine o culoare roz-violet minunat şi un gust care va sufla mintea ta. Câteva bucăţi de pepene şi o mână de mure este tot ce ai nevoie pentru a face acest smoothie gustoase.
4 mango şi var
Îmi place mango în o periuţă şi acestea sunt abundente în timpul verii. Chiar şi în lunile reci, puteţi găsi mango congelate pe cele mai multe rafturi magazin. Îmi place să utilizeze o sumă bună de bucăţi de mango, apoi înlocuiţi unele dintre lichid în mod normal, ai pus într-un smoothie cu suc de lămâie proaspăt stors. Combinaţie este una pe care veţi dori tot timpul după doar o înghiţitură.
5 pepene galben şi căpşuni
De mult ca pepene verde, pepene galben vârtejuri până foarte bine într-o periuţă. Dacă vă place pepene galben şi căpşuni într-o salata de fructe, aveţi de gând să le adora în o periuţă prea. Utilizaţi un raport chiar de ambele tipuri de fructe, deoarece acestea echilibru fiecare alte out foarte bine. Culoarea de acest smoothie va face gura apa. Promit!
6 portocale si ananas
Piureuri de multe conţin suc de portocale, dar le-aţi luat pentru a da it un try cu ananas. Eu folosesc bucati proaspete de ananas si suc de portocale pentru a face acest smoothie şi dacă închideţi ochii, ai doar ar putea simti ca tu esti situată pe plajă undeva. Adauga un dram de mango sau papaya pentru a face acest unul gust chiar mai tropicale.
7 Apple Berry
Mere proaspete nu funcţionează prea bine în o periuţă, dar puteţi folosi suc de fructe 100% pentru a obţine aroma. Combinat cu dumneavoastră preferat de fructe de padure, acesta creează o periuţă de care va lua respiratia. Puteţi folosi doar o boabe sau combina toate favorite. Indiferent de modul în care face acest lucru, va fi fericit cu rezultatele.
Ce este dumneavoastră preferat periuţă combo? Vă sunt pe moarte pentru a încerca unul dintre acestea?
