33 mind-blowing mese fara carne care talie şi portofelul dumneavoastră va iubi...

Chiar dacă eşti un carnivor hardcore, există avantaje pentru a merge fara carne o dată în un timp. Pentru unul, mese fara carne sunt de obicei mult mai uşor pe portofel. Legume, legume şi cereale sunt mai ieftin decât să cumpere carne în cele mai multe cazuri. În funcţie de sănătate a femeilor, a lua o pauză de proteine animale ajută la reduce riscul de boli de inima, şi vă ajută să merge verde salvând 2,5 lire sterline de emisii de dioxid de carbon. Gata pentru a vedea unele grave de masa fara carne inspo? să mergem!

1. veggie Quinoa Enchiladas

Veggie Quinoa Enchiladas
Prin intermediul Grazer de gradina: Mexican face

Am looooove enchiladas şi acest fel de mâncare, de asemenea, include o reteta pentru sos de casă!

negru fasole şi cartofi dulci Flautas
Explore more ...