Do adolescente guia 📖 sobre como sobreviver 💪 High School 🏫...

Quero saber como sobreviver a escola? Como um adulto, quando você olhar para trás em seus anos de escola, se você teve uma experiência média ou melhor do que a média, é provável que você irá considerá-los como alguns dos melhores anos da sua vida! Eles são o momento em que suas responsabilidades são ainda mínimas, e sua carga de trabalho não é em qualquer lugar próximo tão exigente como o que vai ser quando você ir para a faculdade e, em seguida, o mundo do trabalho. No entanto, o problema é que, quando você é um adolescente hormonal, não pode sempre ver as coisas para as bênçãos que eles são! Mesmo que você pode olhar para trás na escola com carinho, não há como não tem como escapar do fato de que enquanto você está lá, isso pode às vezes sentir como inferno na terra! Se você é um adolescente que atualmente está passando por isso, aqui estão algumas dicas para como sobreviver a escola.

1 seu armário do estoque

Sempre se certificar de que seu armário está cheio cheio de fundamentos que vão facilitar seu dia, se por acaso esquecer alguma coisa. De lanches extras para maquiagem extra de desodorante e suprimentos de cabelo, mais você tem, você é menos provável ter uma crise! E essa é uma das melhores respostas para como sobreviver a escola.

2 juntar clubes

Quanto mais amigos você tem das avenidas diferentes, o mais bem sucedidas e felizes que será a sua carreira na escola. Não reduzi-se a um grupo ou facção. Tente abrir as asas e têm amigos em diferentes áreas por clubes que você está interessado em juntar-se.

3 manter amigos fora

Além de ter amigos diferentes na escola, também é importante ter amigos de fora da escola também! Isto ajudará a relaxar nos fins de semana e à noite, para ser capaz de falar sobre coisas que não são necessariamente relacionadas à escola e dar-lhe uma fuga quando você quer um.

4 meditar

Meditação não é apenas algo para adultos de hippie e mães legais. É também uma ótima forma de exercício que você pode aprender que irá ajudá-lo a permanecer calmo e centrado, mesmo quando parece que as pressões da escola estão começando em cima de você.

5 comer bem

Uma coisa que você pode fazer para tornar sua vida um pouco mais positivo durante os anos de liceu é manter uma dieta saudável e nutritiva. Você é o mais saudável, melhor você vai se sentir ambos fisicamente e mentalmente e este é um grande estado de espírito e corpo estar em combate todos os dramas que escola inevitavelmente joga em você.

6 diário de listas de tarefas

Uma maneira de parar as pressões diárias do ensino médio, tornando-se muito para você é para quebrar as coisas em listas de afazeres menores, mais simples que não me sinto tão colossal. Dará a você instruções claras para o dia, e o sentimento de satisfação que você tem de passar coisas é grande!

7 pai tempo

Aproveite ao máximo seus pais durante este tempo. Sempre encontrar tempo para gastar com eles à noite ou nos finais de semana, porque mesmo se você não quer abrir seu coração para eles e dizer-lhes sobre qualquer problemas específicos relacionados com a escola, apenas estar com eles e ser capaz de escapar de suas responsabilidades para um pouco de wil l ser extremamente útil.

8 novos Hobbies

Tente adicionar novos hobbies e habilidades para a vida para dar-lhe algo de positivo para concentrar-se quando a escola está te colocando para baixo. Você nunca sabe quão bom você pode obter algo. Ele pode transformar de ser uma boa distração em algo que você realmente poderia levar mais longe e transformar em uma possível carreira.

9 não ter vergonha de desistir

Se comprometeram-se excesso de muitas actividades diferentes da escola e estão lutando para manter a cabeça acima da água, não tenha medo de desistir de algumas coisas para poder salvar sua sanidade! Não é uma competição para ver quem pode estar envolvido na maioria das coisas. Poderia ser sobre encontrar o equilíbrio certo entre a divertir e ser estável.

10 mistura-se na hora do almoço

Não tente almoçar com as mesmas pessoas na mesma mesa todos os dias. Se você se tornar demasiado 'fechado', então você irá enfrentar sozinha muito mais se algo vai errado com seus amigos, ou mesmo se acontecer de ficar fora por um longo período de tempo! Manter todas as suas opções abertas e ser amigável com tantas pessoas e grupos que puder.