All Women's Talk

Coisas importantes 💡 cada 💯 universitária deve 👍 arranjar tempo para ⏰...

Há uma abundância de coisas que toda garota da faculdade deveria dar. Para a maioria das meninas, vai embora para a faculdade é a primeira chance que tiver para realmente abrir as asas e voar de forma independente, maduro, sentido de tomada de decisão. Isto é, naturalmente, uma coisa incrível, e seus anos na faculdade são, geralmente, definidos como ser alguns dos melhores de toda a sua vida, cheia de experiências novas e excitantes e decisões formativas. No entanto, enquanto você estiver enfrentando toda essa liberdade e excitação, você ainda tem que lembre-se de dar tempo para as coisas mais simples e mais básica na vida, porque é que estas coisas simples que irão ajudá-lo a manter o tique-taque ao longo. Aqui estão seis coisas que toda garota da faculdade deveria dar.

Table of contents:

  1. sono
  2. o exercício
  3. fazer almoço
  4. planejamento
  5. tempo com amigos e família
  6. Me tempo

1 sono

Manter um padrão de sono regular e recomendado durante seus anos de faculdade é super importante por muitas razões diferentes. Em primeiro lugar, sua mente precisa descansar e recarga tempo para poder trabalhar para sua melhor capacidade em suas aulas e em segundo lugar ficar ao normal como um período de tempo acordado como você pode, você ajudará a mais facilmente a transição para a vida activa, depois da formatura! Sono é definitivamente um dos melhores coisas que toda garota da faculdade deveria dar.

2 o exercício

Ficar fora de forma pode ser tão fácil quando você está na faculdade, aquele calouro dez quilos não é brincadeira! Não gasta todo seu tempo fora da classe, bebendo cerveja e deitado no sofá. Você sentirá muito mais motivado e maduro se você se compromete com pelo menos 30 minutos de exercício moderado por dia. Pode ser tão simples como poder andar de classe, se você não pode ir para o ginásio ou piscina!

3 fazer almoço

Manter este lado saudável da sua personalidade, tornando seu almoço todos os dias em vez de depender de sanduíches embalados e processados lanches para lhe ajudar. Não só ajudará você a ficar um pouco mais saudável, mas você também vai encontrar o que você economizar mais dinheiro do que você pensa!

4 planejamento

Não seja um dos universitários que faz tudo de última hora ou não esquece os prazos e compromissos inteiramente. No início de cada semana, sente-se e escrever uma lista de tarefas físicas que você pode ficar na sua geladeira ou por seu espelho e faça o seu caminho através de até que todos os seus objetivos foram alcançados. Esta pequena dica vai lhe poupar um monte de estresse na estrada!

5 tempo com amigos e família

Não se trancou e entregar a um dos alunos que crams dia e noite em sua mesa. A fim de manter um relacionamento saudável com seus estudos, você precisa se dar tempo apropriado sem sua mente te dizendo que você está fazendo corpo mole. É tão importante falar com amigos e família por muito tempo de inatividade necessário, como é participar de todos os seus sermões. Todos nós precisamos de uma pausa às vezes, para que não se puna.

6 Me tempo

E o tempo de inatividade, que você também precisa me tempo! Não pense que só porque vocês estão morando juntos em quartos próximos que você tem que ser em cima do outro o tempo todo. Não tenha medo de recusar um convite cada agora e então, para ficar em casa e recolher seus pensamentos com um programa de TV e chocolate quente!

Por favor, classifique este artigo

Mais