Eu adoro comer alimentos limpos, mas pode ser difĂcil e vou cumpri-lo quando vocĂȘ estiver em movimento. Ă mais fĂĄcil alcançar algo prĂ©-embalados quando vocĂȘ estĂĄ correndo para fora da porta. Se vocĂȘ achar que seja o caso, tambĂ©m, estas receitas serĂŁo um salva-vidas para vocĂȘ. Eles vou mantĂȘ-lo no caminho certo para limpar comendo, e eles tambĂ©m sĂŁo muito deliciosos!
Table of contents:
Aveia da noite Ă© um clĂĄssico lanche saudĂĄvel de on-the-go, e com este tratamento crocante por cima, esta Ă© uma receita que vocĂȘ vai fazer de novo!
Faça este envoltĂłrio fĂĄcil de levar a fugir com vocĂȘ!
Fazer esta receita de bolinho que Ă© cheia de proteĂna para um lanche Ăłtimo e fĂĄcil todas as manhĂŁs!
Se vocĂȘ tem um pouco de um dente doce, tente esta batata doce coberta com canela e manteiga de amĂȘndoa.
Se vocĂȘ sabe que vocĂȘ nĂŁo terĂĄ tempo para fazer uma refeição cheia de nutrientes, prepare-a antecipadamente, como este prato de frango e brĂłcolis.
Este Ă© um dos meus pratos favoritos de on-the-go! Escolha sua manteiga de noz favorita e espalhĂĄ-lo em uma tortilla de trigo, adicione seus favoritas especiarias como canela e em seguida, adicione uma banana para um envoltĂłrio fĂĄcil!
Quinoa pode ser difĂcil fazer regularmente, mas esta receita parece super fĂĄcil e deliciosa!
Edamame Ă© um fĂĄcil lanche que vocĂȘ sempre pode encontrar no seu corredor de alimentos congelados. Ă perfeito para on-the-go lanches quando vocĂȘ quer algo para encher-te!
Este é o tratamento perfeito para crianças em sua vida que estão seriamente faltando Pop Tarts!
Aveia de frigorĂfico Ă© perfeita se vocĂȘ Ă© uma mĂŁe que nĂŁo tem muito tempo na manhĂŁ - para vocĂȘ ou seus filhos!
Enquanto isso pode ficar um pouco confuso, este ovo e abacate prato é o café da manhã perfeito e fåcil!
Esta Ă© uma grande festa que vocĂȘ nĂŁo se sentir culpada sobre mais tarde!
Todos gostariam de fazer suas prĂłprias barras de proteĂna, mas eles sĂŁo um pouco demasiado trabalho. Esta receita 4-ingrediente leva todo o longo trabalho fora disso!
Banana e abobrinha parece ser uma combinação estranha, mas isto sério vai tornar-se um dos seu café favorito ou alimentos de snack!
Manter alguns do easy no congelador, quando estĂĄs a precisar de um tratamento. VocĂȘ nĂŁo vai atĂ© sentir a abobrinha, mas vocĂȘ saberĂĄ que vocĂȘ estĂĄ recebendo os nutrientes!
Dizer nĂŁo a esse bruto Egg McMuffin e partir para esta alternativa saudĂĄvel em vez disso!
NĂŁo parecem deliciosos?
Barras de granola trilha a mistura que sĂŁo realmente saudĂĄveis? Inscreva-me!
Se vocĂȘ estĂĄ tentando ficar com claras de ovo, experimente esta receita fĂĄcil em vez disso!
Mordidas de energia sĂŁo uma constante em minha casa, e se vocĂȘ Ă© alguĂ©m que nĂŁo gosta de frutas secas, vocĂȘ pode sempre trocar os cranberries para mini chocolate chips em vez disso! Eles vai gosto como um monstro de biscoito!
Eu nĂŁo sou um fĂŁ de bico regular, mas quando eles sĂŁo cozidos, sĂŁo o lanche mais saboroso do mundo! AlĂ©m disso, existem muitas receitas diferentes para temporada-los com o que vocĂȘ nunca vai conseguir farto deles!
Esses caseiros trigo dilui sĂł temos 5 ingredientes! Como vocĂȘ poderia transformĂĄ-los em baixo?
VocĂȘ vai tentar qualquer uma destas receitas para fora? Se vocĂȘ estĂĄ, qual Ă© o seu favorito? Deixe-me saber nos comentĂĄrios!
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