Como fazer sua menstruação acabar mais rápido para garotas que não têm tempo ⏰ para ter ...
Ninguém gosta de ser menstruada. Embora seja bom saber que você não engravidar, não é tão grande arruinar seu jeans favorito. É por isso que toda mulher iria beneficiar com um período mais curto. Apesar do que possa pensar, não é impossível mudar seu ciclo. Aqui estão algumas maneiras de fazer seu fim do período mais rápido:
Não importa se você encontrar um homem para dormir com, ou se você se toca. De qualquer forma, orgasming pode ajudar o fim do período mais rápido. Por que? Porque faz o seu contrato de corpo, que empurra para fora todo aquele sangue e tecido mais rápido. Então se você precisa de uma boa desculpa para se masturbar, é isso.
2 tomar pílulas anticoncepcionais
Quando se dirigir para o seu médico, eles devem ser capazes de encontrar uma pílula anticoncepcional que é certo para você. Uma vez que seu corpo se acostuma com o medicamento, a menstruação não deve durar muito tempo, e ele deve se tornar previsível. Claro, existem maneiras de ignorar completamente seu período quando você está tomando a pílula. Algumas pessoas são contra este truque, então certifique-se que você leia sobre isso no MayoClinic.org e outros sites antes de você usá-lo.
3 exercer durante seu período
Parece que o exercício é a resposta para tudo, não é? Bem, isso é muito bonito o caso. É por isso que você não deve perder todo o seu tempo sentado no sofá comendo batatas fritas durante aquela época do mês. Mesmo que a última coisa que quer fazer durante o seu período é mover-se, você precisa se levantar e manter-se activo. Seu corpo vai agradecer por isso a longo prazo.
4 obter acupuntura feita
Se você não me importo de pagar estar sofrendo, você pode obter a acupuntura. Algumas pessoas dizem que ele pode realmente ajudar a encurtar a duração do seu período. Claro, é que só se consegue através da atividade inteira sem sair mais cedo.
5 Coloque uma almofada de aquecimento em seu estômago
Pegue uma almofada de aquecimento e coloque-o em seu estômago. Não tem um? Em seguida, pegue um recipiente vazio de coca-cola, preenchê-lo com água quente e coloque isso no seu estômago. O calor vai ajudar a tornar o sangue fluxo do seu corpo. Deixa-o mais rápido do que sangue, quanto mais cedo seu período terminará, então você também pode tentar este truque. Não há nenhum mal nisso, certo?
6 mude a sua dieta
Sua dieta pode alterar a duração do seu período. Tente beber chá de ervas para fazer o sangue fluir para fora do seu corpo mais rápido. Ele mesmo pode aliviar essas cólicas traquinas que chegam durante aquela época do mês. Quando se trata de comida, tente comer abóbora, papaia e pêssegos. Eles todos devem ajudar com o trabalho.
7 use almofadas em vez de tampões
Toda garota tem uma preferência, quando se trata de produtos de época. No entanto, todos vocês tampon usuários pode querer alternar para o uso de almofadas. Eles permitem que o sangue escorra livremente, o que significa que usá-los realmente pode encurtar a duração do seu período.
Siga estas dicas e seu período não deve durar tanto como normalmente faz. Que outras coisas você já fez para tornar a sua menstruação acabar mais rápido?
