33 alucinantes sem carne refeições que sua carteira e cintura vão adorar...

Mesmo se você é um carnívoro hardcore, há vantagens em ir sem carne uma vez em algum tempo. Por um lado, as refeições sem carne são tipicamente muito mais fácil na carteira. Verduras, legumes e grãos são mais baratos do que comprar carne na maioria dos casos. De acordo com a saúde das mulheres, tendo um intervalo de proteína animal ajuda a reduzir o seu risco de doença cardíaca e ajuda você a ir verde salvando 2,5 quilos de dióxido de carbono. Pronto para ver alguns inspo graves refeição sem carne? Vamos!

1. veggie Enchiladas de Quinoa

Veggie Quinoa Enchiladas
Através O herbívoro de jardim: Mexicano feito

Eu adoooooro enchiladas e este prato também inclui uma receita de molho caseiro!

black Bean e elogios de batata-doce
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