Salto alto pode ser apenas a coisa para fazer sua roupa elegante e sexy, mas vamos enfrentá-lo - podem ser um inferno para vestir, e você não vai se sentir sexy com bolhas! Com preparação cuidadosa, no entanto, você pode usar seus saltos sem causar nenhum dano a seus pés. Então aqui está como usar salto alto sem danificar seus pés...
Table of contents:
1 alternadamente com Flats ou saltos mais baixos
Não é saudável para os seus pés ao usar salto o tempo todo, então misture acima da altura do salto de seus sapatos. Se você sempre usar salto mais alto, seus tendões de Aquiles fica duros e encurtam os músculos da panturrilha. Alternam-se os calcanhares mais elevados com apartamentos ou saltos mais baixos. Pode ainda desfrutar de seus saltos altos, mas você deve evitar tornando-os seus sapatos principais (usar roupas largas, quando indo para e do trabalho).
2 Invista em um par bem-feito
Sapatos são a única coisa que você nunca deve economizar. Uma peça de vestuário barata pode ser feita para olhar melhor por modelar ou alterá-lo para se adequar, mas sapatos baratos não podem ser melhorados. Vale a pena investir em um par bem feito em vez de vários pares de baratos. Escolher os sapatos que você pode obter um lote de uso, ao invés de apenas um par de moda.
3 use pastilhas ou almofadas
Há também muitas ferramentas pouco úteis que ajudarão a tornar o seu salto alto mais confortável, tais como gel de inserções e almofadas. Eles são um investimento rentável, se você quiser usar os sapatos por períodos mais longos ou precisa estar de pé muito. Eles evitará que os sapatos de esfregar e fazendo seus pés doloridos.
4 escolha um salto mais grosso
Saltos Stiletto são sexy, mas também podem ser muito instável e vacilante. Escolha um salto mais grosso para que você tenha maior estabilidade; Você será menos provável ferir seus tornozelos com um salto mais sólido. Quatro polegadas é realmente alta o suficiente, então não vá para seis polegadas saltos e plataformas enormes.
5 compre sapatos que se encaixam
Se você encontrar um belo par de sapatos que você ama, você pode ser tentado a comprá-los, mesmo se o ajuste não está certo. Não comprá-los embora! Deixá-los na prateleira e procurar um par que se encaixa corretamente. Se você comprar o tamanho 5 porque não têm tamanho 6, você está garantindo a dor e desconforto toda vez que você usá-los!
6 Compre seus sapatos na loja, não Online
Comprar sapatos online pode ser conveniente, mas você realmente só pode ter certeza que você está comprando o encaixe perfeito se você experimentá-los primeiro. Então fazer um esforço para chegar às lojas quando você quer comprar os calcanhares. Ele vai salvar você ter de retornar os sapatos ou acabar com os pares que você nunca usa.
7 usar seu salto antes de um evento especial
Se você estiver comprando saltos para um evento especial, sempre uso antes 'amaciá-los'. Você realmente não quero usá-las pela primeira vez na noite do evento em si! Por usá-las de antemão, você dá os sapatos a oportunidade de esticar e moldar à forma de seus pés.
Você não precisa sofrer para usar salto alto, contanto que você tomar algumas precauções sensatas e escolhe os sapatos certos. Vivendo em saltos vai lhe causar problemas, então alternar entre saltos e flats. O que é o máximo que você gastaria em um par de sapatos?