Dziewcząt, którzy chcą zapisać ich skóry można to zrobić...
Skóra jest największym organem w organizmie i obejmuje całe ciało, to ma sens, że chcesz zachować zdrowe i wielki, patrząc na całe życie. Istnieje wiele rzeczy, które może podjąć opłat na skórze, w tym zła dieta, zbyt wiele ekspozycji na słońce bez zabezpieczenia, zanieczyszczenia, produkty tak, i więcej. Istnieją jednak pewne proste rzeczy, które możesz zrobić, aby uratować skórę tak, że to trwa całe życie i zawsze wygląda dobrze. Sprawdź to!
1 dodać uprzednio czyszcząc produkt do pielęgnacji skóry rutynowych
Koreański kobiety, jak wszyscy wiemy, mają jedne z najlepszych skóry na świecie, przysięgać wstępnego oczyszczania. Te produkty korzystają składników na bazie oleju aby pomóc zerwać makijaż i brud na skórze, tak, że jest bardziej otwarci na tradycyjne do mycia, który będzie zamiatać pory jasne i zostawiają cię z wielkim czyste na twarzy. Wstępnego oczyszczania produktów można znaleźć w wielu drogeriach, ale również można je kupić online.
2 zwrócić uwagę na usta
Usta są objęte z wielu cienkich warstw skóry, więc warto zwrócić szczególną uwagę na nich. Przy zastosowaniu dobrej jakości balsam kilka razy w ciągu dnia, możesz zachować swój marszczenie nawilżona i gładka. Kiedy jesteś poza, należy nosić balsam, który ma SPF w nim, ponieważ opalony usta są jednym z najgorszych rzeczy, kiedykolwiek.
3 Czy kiedykolwiek próbowałeś maski arkusza?
Maski arkusza jest idealne rozwiązanie, jeśli masz suchą skórę. Produkt jest jak cienką warstwę gazy, który po prostu położyć na twarz. Może oni Ci wyglądać trochę przerażające, ale maski jest ładowany z składników odżywczych i przeciwutleniaczy, które popadają w skórę przez 20 minut lub tak, że go nosisz. Pokochasz, co maski arkusza może zrobić dla Twojej cery.
4 zużycie balsam do całego ciała
Kobiety, siebie zawarty, czasami skupić się na ich skórę twarzy. Dla mnie to, bo chce się z hodowli brzydkie głowy. Jednak możesz powinny być zwracając szczególną uwagę na skórze całego ciała nawilża co najmniej raz dziennie. Najlepszy czas jest po prysznicem, gdy skóra jest wilgotna, ale tarcie jakiś płyn każdym razem, gdy Twoje ciało czuje się suche lub mocno jest również dobry czas.
5 wystarczy nosić swoje ochrony przeciwsłonecznej... zawsze
Słyszałeś to wcześniej, ale to jest bardzo ważne, aby nosić ochrony przeciwsłonecznej na wszelkie skórą, w każdej chwili masz zamiar być na zewnątrz. Obejmuje to podczas jazdy i gdy siedzisz w pobliżu okna. Słońce może uszkodzić skórę i prowadzić do zmarszczek i plam starczych, ale również może powodować raka skóry. Noszenie SPF jest Twoja najlepsza linia obrony więc nosić go każdego dnia, bez względu na to, co.
6 jeść prawo żywności świeży wygląd skóry
Wszystko, co jeść odgrywa rolę w swoje zdrowie, w tym jak Twoja skóra wygląda i czuje się. Chcesz pokarmów bogatych w białko, tych, które zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminy E żywności, aby pomóc chronić skórę i utrzymać nienaganny wygląd. Wybierz łosoś, awokado, orzechy, jaja, fasola, nasiona i tuńczyka. Ograniczenie cukru, bo to może siać spustoszenie na skórze.
7 uzyskać sprawdzić skórę całego ciała co najmniej raz w roku
Całkiem dobrze znać swoje ciało i zazwyczaj można ustalić, czy masz miejsce lub zmian chorobowych, które mogą być kłopoty. Jednakże dermatolog jest przeszkolony, aby szukać problemów w obszarach nie osiągnie lub nie widzi. Zaplanować skanowanie całego ciała co najmniej raz w roku, aby pozostać na szczycie zdrowie skóry i trzymać ją w bezpiecznym całe swoje życie poprzez.
Które z tych wskazówek trzeba spróbować? Co jeszcze zrobić, aby uratować skórę?
