Wiesz, że owoce są zdrowe i że możesz należy jeść je codziennie, prawo? To nie znaczy, że pragniesz go jednak. Jeśli masz pewien twardy czas, jedzenie mało owoców, nie jesteś sam. Jednak można się spożycie obracając zdrowe owoce na deser idealny do końca posiłków. Spróbuj jednego z tych receptur i uzależnisz się na owoce w żadnym momencie w ogóle, który jest wielki, ponieważ ładuje Ci się z witaminy A i C, potasu oraz błonnika. Któreś z nich ma zamiar stać się nowym ulubionym. Ciesz się!
Table of contents:
1 mango owoców i jogurtu Parfait
Jeśli lody to uczta, ogólnie pragniesz, to zdrowa alternatywa z pewnością należy. Konsystencja jest podobny, ale jogurt zawiera więcej białka i mniej cukru niż lody. Mango dodaje wielki smak oprócz witamin i minerałów, które organizm potrzebuje do dobrej kondycji zdrowotnej. Plus, ten deser owoce jest niską zawartość tłuszczu i kalorii, więc można poczuć wielki temat jedzenia.
2 owoce Sałatka Popsicle
Nie chcesz wierzyć, jak pyszne są te popsicles! One są pakowane z wszelkiego rodzaju zdrowe owoce i one pękają z smaku w tym samym czasie. Można postępuj zgodnie z recepturą, a następnie wymieszać i dopasować swoje ulubione owoce, aby utworzyć nowe, pyszne kombinacje cały czas. Lato nigdy nie było tak dobre, jak to jest, gdy Państwo w jednym z tych zdrowych popsicles.
3 świeże owoce Sushi deser
Szukam czegoś, co sprawia, że wpływ i jest trochę inny niż wszelkie deser kiedykolwiek miałeś? Znajdziesz go tutaj z tym łatwy i smaczny owoc sushi. Ten materiał jest bardzo proste, aby zrobić i zachwyci każdego, służy ona do. Oprócz tego świeżych owoców jest mnóstwo składników odżywczych, które sprawi, że są zdrowsze i pomoże Ci osiągnąć Twój dzienny limit owoców z łatwością.
4 surowego wegańska tarta owocowa
Jeśli chcesz spróbować raw food lub wegańskie jedzenie trend, to idealny deser dla Ciebie. I Hej, nawet jeśli nie są, nadal będziesz adorować wyśmienity smak ten Fantastyczny tarta. Łatwo jest rzucać razem i daje Ci prosty sposób, aby jeść więcej owoców, a także dostawanie się czuć jak Ci pozwolił sobie na deser codziennie. Jest to doskonały sposób na zakończenie obiadu lub kolacji!
5 pieczone brzoskwinie
Jeśli nigdy nie miałeś pieczone owoce, jesteś całkowicie brakuje obecnie! Karmelizowanego pobiera pieczone owoce, które pozwala jej naturalną słodycz prześwitywać. W przeciwieństwie do innych słodkości jednak masz smaczny deser, który jest dobry dla Twojego organizmu. Brzoskwinie są idealne do pieczenia i dostają wszystkie słodkie i soczyste, kiedy one są ogrzewane. Masz zamiar być uzależniony od tego przepisu po zaledwie jednym smaku!
6 owoce Pizza
To ma być jednym z najlepszych deserów, jakie kiedykolwiek stworzono! To jest naprawdę łatwe do naśladowania i końcowy wynik jest deser, którą będziesz dumny, ale że mogą Państwo bez winy, które zwykle następuje. Jeśli nigdy nie miałeś owoc pizza, dzisiaj jest dzień, aby dawać ono pewien próbować. Nie będziesz żałować!
7 truskawka drobiazg
Brzmi to wyobraźnia, ale to jest rzeczywiście bardzo łatwe do wykonania i na pewno do spełnienia żadnych słodyczy, głód Ci występują. Deser warstwowe jest idealny dla daje wybór smaków i faktur, które proszę o palecie. Bez wszystkich kalorii, ale z całą masę składników odżywczych powinno to być Twój nowy ulubiony deser.
Które z nich są Ci najbardziej podekscytowany, aby spróbować? Jakie inne desery owocowe można udostępniać?