Sposobów, aby naprawić złamane serce 💔 dla dziewcząt, którzy czują się jak to się nigdy nie skończy...
Istnieje wiele sposobów, aby uzdrowić złamane serce, ale wiedząc, jak to zrobić nie sprawiają bólu stop. Niektórzy ludzie się nad ich rozpadu bardzo szybko, a niektóre rozpadu są dość łatwe do uzyskania. Podobnie czasami złamane serce jest tak poważne, że można poczuć się jak nigdy nie skończy. Ogarnia go ci. Gdziekolwiek jesteś, wszystko, co próbujesz zrobić, to właśnie tam. Musisz kopać głębiej, zanim można nawet myśleć o pojawiających się na drugiej stronie. Weź swój czas – to jest dobrze czuć się w ten sposób. Nienawidzę, że robisz, ale będzie przejść przez to. To nie będzie trwać wiecznie.
Z niektórych rozpadu stale oderwanie się jest świetny pomysł. Jeśli nie czujesz, jak Twoje serce będzie kiedykolwiek uzdrowić, jednak nie mają luksusu się rozpraszać. Użytkownik nie może dalej robić to. Twoim celem jest przejść przez to, aby się nad nim, a to oznacza, że nie można się poddawać, wokół niego. Skrót nie brać, gdy próbujesz leczyć samemu. Trzeba się zmierzyć swoje emocje głową w mur, bez względu na to jak brudny, skomplikowanych i rannych są.
2 ale trzeba odłączyć się
To nie może być stosowane do wszystkich, ale to jest konieczne dla innych. Należy odłączyć się od relacji i ex jak najwięcej. Na przykład nie można iść drogą "Zostańmy przyjaciółmi", jeśli jesteś nadal w tym wiele bólu. Nie powinno być nawet przyjaciółmi w mediach społecznościowych. Zapoznania się z twój przycisk Blokuj jeśli musisz – nie musisz zobaczyć ex osobiście lub w telefonie, jeśli możesz pomóc.
3 Pamiętaj, co to znaczy być całkowicie niezależnym
Nie mówię, że były zależne od Twojej ex, nie sądzę, że. Jednak gdy jesteś w związku, jesteś emocjonalnie zależne od drugiej osoby, plus zazwyczaj spędzają dużo czasu razem. Nawet jeśli nie byli para, który zrobił wszystko razem, nadal były częścią kilka i są pewne rzeczy, nie można zrobić, gdy jesteś w związku. Tak zaznajomić z siebie jako niezależne, jednej kobiety. Robić rzeczy dla siebie – nawet jeśli jest to tak proste jak jedzenie zbóż na kolację lub oglądanie pokazu Twój partner nie miłego oglądania z Tobą.
4 policzyć swoje mocne nie tylko swoje błogosławieństwa
Liczenie swoje błogosławieństwa, kiedy czujesz dół lub beznadziejne to doskonały pomysł, nie kwestionuje. Gdy próbujesz leczyć swoje złamane serce, jednak myślę, że to jest bardziej ważne, aby liczyć swoje mocne strony. Jesteś silny, na tak wiele sposobów, i to wszystko jest zbyt proste, by pamiętać, że kiedy jesteś boli. Liczyć co siły, od współczucia do finansowych dojrzałości maraton. Nie skaleczysz krótki. Jesteś silny i będzie przejść przez to.
5 płakać jak trzeba
Łzy są oczyszczające. Płakać, dopóki nie masz już płakać. Po prostu to zrobić dla mnie, zbyt – śmiać się i krzyczeć, szeptem i chichot i wściekłość. Głos, jak się czujesz, nawet jeśli możesz zrobić to prywatnie. Nie musisz świadka, wystarczy odrodzenie.
6 pomóc komuś w potrzebie
Można to zrobić na kilka sposobów. Pomóż znajomym za pośrednictwem ciężkiej sytuacji osobistej. Pomoc Mama roślin ogród. Wolontariat w szpitalu lub schronisko dla bezdomnych. Pomagania swoim bliźnim, przynieść jej Artykuły spożywcze. To nie musi być duże, lub mogą być ogromne. Chodzi o to, że koncentrując się na kogoś innego pomoże wyciągnąć Cię Twoje uczucia.
7 stworzyć coś zupełnie nowego
Masz okazję, aby zacząć od nowa. Można się ponownie z całego szmatką. Służy to jako odskocznię do czegoś innego, czegoś lepszego. Zmiana pracy, włosy, głównych mediów, Twoje życie. Użyj tego. Nawet jeśli utworzysz nową przestrzeń dla siebie lub nowy świat na płótno lub papier, to pomoże Ci przejść przez ten – i przeboleć.
To boli tak głęboko teraz, i przepraszam za to. Ale będzie lepiej. Zatrzyma się, boli. Twoje serce będzie naprawić – i Twoje życie może być nieskończenie lepiej potem Jeśli chcesz być.
