Rozpoznasz chyba Bob Harper z The Biggest Loser. Oprócz znajdujących się w reality show, on również jest sławna trener, więc wiesz, że musi on mieć kilka dobrych rad do akcji.
W wideo w dół poniżej, on cię nauczę jak spalić trochę tłuszczu przez pracy dla tylko pięć minut. Trening obejmuje górną część ciała i dolnej części ciała porusza, dlatego będę przekształcić swoje ciało, jeśli wykonasz je dość często.
Bob Harper zainspirował mężczyzn i kobiet w The Biggest Loser, a teraz nadszedł czas na niego, aby pomóc Ci się zbyt! Czy uważasz, że może obsługiwać ten trening?
Table of contents: