Kiedy Pogoda staje się zimne, większość z nas chce wypełnić na żywności komfort. Problem z tym jest, że wiele receptur tradycyjnej żywności komfort są pakowane z tłuszczu i kalorii. Więc co to jest dziewczyna robić? Całkowicie się żywności komfort bez przesadza. Check out tych zdrowych receptur i można ogrzać swoje ciało i duszę, a także trzymanie się swoich celów zdrowia.
Table of contents:
- pieczony bakłażan z szpinakiem, Quinoa i Feta
- spaghetti Squash Hash Browns
- powolne kuchenka Azji kurczaka sałata okłady
- zdrowsze kurczaka i pierogi
- upieczone Samosas
- wegetariańska Pasterza Pie
- francuski cebula Meatloaf
- kremowy kurczak Quinoa i brokuły zapiekanka
- szpinak Enchiladas
- zupa z soczewicy zima
- skorupa kalafior grillowany ser
- warzywo soczewicy Pasterza Pie
- Turcja i Quinoa faszerowane papryki
- kalafior pizzy
- mięso duszone z sosem
- pasternak, marchew idealna zupa z soczewicy
- kremowy niskokaloryczne tłuczone ziemniaki,
- bakłażan Cannelloni
- powolne kuchenka Ham i zupa ziemniaczana
- rozświetla Mac idealna ser
- niskokaloryczne cukinia Spaghetti
- zmniejszona up rosół kremowy
1 pieczony bakłażan z szpinakiem, Quinoa i Feta
Twój brzuch będzie pełne i głód comfort food będą zadowoleni.
2 spaghetti Squash Hash Browns
To wielki komfort żywność przepis na śniadanie, lunch lub kolację.
3 powolne kuchenka Azji kurczaka sałata okłady
Gdy masz ochotę na chiński na wynos w zimną noc, zachować zdrowe przez co ten przepis.
4 zdrowsze kurczaka i pierogi
Tam jest nie lepiej żywności komfort niż to!
5 upieczone Samosas
Nie wyglądają pyszne? Resztki są wspaniałe!
6 wegetariańska Pasterza Pie
Pomijam mięso w tym shepherd's pie trzyma to niskokaloryczne, ale po prostu tak pocieszające.
7 francuski cebula Meatloaf
Pieczeń jest jednym z moich ulubionych żywności komfort i zdrowy wersja ta jest pełen smaku.
8 kremowy kurczak Quinoa i brokuły zapiekanka
Zapiekanki nie zawsze są najzdrowsze wybór, ale ten jeden jest just około doskonały!
9 szpinak Enchiladas
Nie musisz zrezygnować z Meksykańskimi żywności tak, aby zapisać kalorii.
10 zupa z soczewicy zima
To jest ostateczny, gdy chodzi o zimnie żywności komfort.
11 skorupa kalafior grillowany ser
Te lepki grillowanych kanapek z serem zamiar szybko stać się nowym ulubionym.
12 warzywo soczewicy Pasterza Pie
To będzie się szybko przejść do żywności komfort posiłek.
13 Turcja i Quinoa faszerowane papryki
Te Nadziewane papryki są żywności komfort w najlepszym wydaniu.
14 kalafior pizzy
Nie poddawaj się pizza, tylko dlatego, że Jesteś oglądania, co jesz.
15 mięso duszone z sosem
To jest tylko o najlepsze duszone przepis zawsze znajdziesz. Mniam!
16 pasternak, marchew idealna zupa z soczewicy
To sprawia, że moje usta wodą. A ty?
17 kremowy niskokaloryczne tłuczone ziemniaki,
Są tłuczone ziemniaki ulubionych żywności komfort zbyt?
18 bakłażan Cannelloni
Masz zamiar to miłość!
19 powolne kuchenka Ham i zupa ziemniaczana
Możesz oczekiwać na zimne noce kiedy masz ta zupa czeka na Ciebie.
20 rozświetla Mac idealna ser
Tutaj jest żywności komfort w najlepszym wydaniu!
21 niskokaloryczne cukinia Spaghetti
Nie uwierzysz, jak dobry jest. Nawet nigdy nie przegapisz makaronu!
22 zmniejszona up rosół kremowy
To wygląda jak dziś wieczorem!
Jakie jest Twoje ulubione żywności komfort przepis? Które z tych pomysłów są umiera, aby spróbować?