All Women's Talk

7 prostych sposobów, aby zachować zdrowe paznokcie...

7 prostych sposobów, aby zachować zdrowe paznokcie
Paznokcie na pewno można bić, nie oni? Jeśli utkniesz z paznokcie łamliwe, złamane lub peeling, nie musisz z tym żyć. Podobnie jak reszta ciała paznokcie należy zwrócić uwagę, aby utrzymać je w tip top kształt. Na szczęście istnieją pewne proste rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić swoje paznokcie, więc zawsze wyglądają najlepiej. Obiecuję, że żadna z tych porad będzie się tak długo, ale musisz być tak zadowolony z wyników. Zacznij już dziś!

Table of contents:

  1. Chroń swoje paznokcie rękawice w wodzie
  2. utrzymywać twój paznokcie przycięte i złożony
  3. stosuje utwardzacz do paznokci na bieżąco
  4. nawilża paznokcie gdy nawilżać dłonie
  5. Porozmawiaj z lekarzem o dodatek biotyny
  6. limit jak często możesz nosić Tipsy
  7. Przełącz na lakier do paznokci bez acetonu produktów

1 Chroń swoje paznokcie rękawice w wodzie

Jeśli możesz myć ręce często przez cały dzień, paznokcie mogą być kruche i podatne na złamanie. Czy to, dlatego możesz umyć dużo potraw lub zadbać o dzieci i trzeba mydliny się często, nosić rękawice ochronne zapobiegające wody z nasycania paznokcie. Ten prosty krok trzyma je od staje się podmokłych, który pomaga promować zdrowe i mocne paznokcie.

2 utrzymywać twój paznokcie przycięte i złożony

Promuje zdrowy wzrost, tak, że Twoje paznokcie nie dostać dziwne kształcie lub wgniecenia i grzbiety. Eksperci zalecają przy użyciu ostrych obcinacz do wykończenia paznokci prosto całej. Następnie plik paznokcie do kształtu zakrzywionego aby zapobiec wrastaniu paznokci. Proste, prawda?

3 stosuje utwardzacz do paznokci na bieżąco

Utwardzacz do paznokci pomaga dodać siły do paznokci i trzyma cienkie, łamliwe paznokcie i staje się uszkodzony. Wszystko, co musisz zrobić, to szczotka utwardzacz do paznokci na paznokcie według wskazówek na opakowaniu i prawdopodobnie zauważysz pozytywne rezultaty w krótkim czasie. Można znaleźć utwardzacze do paznokci w każdym sklepie Apteka lub kosmetyki.

4 nawilża paznokcie gdy nawilżać dłonie

W każdej chwili rub balsam do rąk, upewnij się, że również niektóre do paznokci masaż. Zwrócić uwagę na swój naskórek zbyt. Balsam nawilża paznokcie i skóra wokół nich, który zwalcza warunki, które powstały w wyniku suchości. Który obejmuje pęknięty i łamliwe paznokcie. Balsam także pomaga wzmocnić paznokcie ze względu na składniki, które zawiera.

5 Porozmawiaj z lekarzem o dodatek biotyny

Biotyna jest składnikiem odżywczym, że badania jest związane z silniejszy, zdrowszy paznokcie. Bo nie obfituje w szeroką gamę żywności, eksperci sugerują, przy dodatek biotyny do wypełnienia wszelkich luk w diecie. Dawkowanie zależy od stanu zdrowia i rozmiar, ale większość ludzi można zobaczyć pozytywne wyniki biorąc 2,5 mg biotyny dziennie. Nie zaczynaj, biorąc go przed możesz skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli jesteś na innych suplementów lub leki.

6 limit jak często możesz nosić Tipsy

Tipsy można naprawdę zrobić kilka na paznokcie prawdziwe. Uszczelnienie go z powietrza i sprawiają, że trudno dla naturalnych paznokci, aby oddychać. Również Kiedy Tipsy są usuwane, biorą górę kilka warstw paznokcia prawdziwe z nimi, pozostawiając je uszkodzone i łamane. Wiem, że Tipsy mogą być łatwiejsze do opieki i wygląda dobrze, ale zapisać swoje naturalne paznokcie nie nosząc je.

7 Przełącz na lakier do paznokci bez acetonu produktów

Produkt paznokci że większość powszechnie zawiera aceton jest zmywacz. Jednak można kupić bez i jest dużo lepiej dla Twoich paznokci. Koszt jest taki sam, ale pokochasz, jak wiele lepiej Twoje paznokcie wyglądają gdy zatrzymasz, oddanie acetonu na nich.

Jak dbasz o swoje paznokcie? Będzie Ci dodanie któregokolwiek z tych kroków do swojej rutyny?


Proszę ocenić ten artykuł

Jeszcze