33 umysł-dmuchanie bezmięsne posiłki, które swój portfel i talia będzie miłość...

Nawet jeśli jesteś hardcore mięsożercą, są korzyści, jakie będzie bezmięsne raz w chwilę. Dla jednego bezmięsne posiłki są zazwyczaj znacznie bardziej przyjazny dla portfela. Warzywa, rośliny strączkowe i ziarna są tańsze niż kupowanie mięsa w większości przypadków. Według Women's Health zrobić sobie przerwę od białka zwierzęcego pomaga zmniejszyć ryzyko chorób serca i pomaga przejść zielony zapisując 2,5 funtów emisji dwutlenku węgla. Gotowy, aby zobaczyć niektóre poważne bezmięsne posiłki inspo? Chodźmy!

1. warzywko Quinoa Enchiladas

Veggie Quinoa Enchiladas
Za pośrednictwem Grazer ogród: Meksykańskie wykonane

I looooove enchiladas i to danie zawiera również przepis na domowy sos!

czarna fasola i słodkie ziemniaki Flautas
Explore more ...