Dawn tal-wiċċ jeżerċitaw rieda tagħmel wiċċ tiegħek aktar isbah...

Inti probabbilment jinkludu jekk ta ' l-eżerċizzji tiegħek rutina li mira tiegħek abs, dirgħajn, saqajn, lura u l-ispallejn.

Kont taf li inti għandhom ukoll qed tagħmel mossi li mira wiċċ tiegħek?

Li huwa dritt – hemm eżerċizzi illi ser ton u issikka l-wiċċ tiegħek sabiex inti tista tfittex żagħżugħa u lovelier fi kwalunkwe ħin.

Dawn huma super faċli biex tagħmel u inti isibuh sejrin ikollhom tonfoq il-metrika tal-ħin tagħmel minnhom għax huma sempliċi u veloċi biha titkanta din.

Hawn huma l-aħjar.

1. id-ditta tqajjem tiegħek moħħok ma Eyebrow

Tixtieq tiegħek moħħok biex tfittex żagħżugħa?

M ' għandekx aħna kollha?

Huwa faċli kif jaħdmu dawk muskoli moħħok hekk li dawn joqogħdu sod u friski.

Li jagħmlu l-mossa, agħfas isfel eżatt fuq l-għajnejn tiegħek, waqt li wkoll jerfgħu tiegħek moħħok.

Irrepeti l-mossa 10 darbiet matul il-koppja ta ' sessjonijiet fil-ġimgħa u int ikollok tibda avviż riżultati fi ftit ftit tal-ġimgħat.

2. tone Cheeks tiegħek billi tgħolli minnhom

Din il-mossa huwa simili ħafna għal wieħed hawn fuq, imma xogħlijiet tiegħek cheeks il-muskoli.

Cheeks għolja, ditta huma assoċjati ma ' żgħażagħ sabiex din il-mossa għandu jkollhom inti jikkontribrixxu u tfittex iżgħar fl-età fl-ebda ħin.

Agħfas isfel b ' ġentilezza fuq tiegħek cheeks mal-koppja ta ' swaba, imbagħad jgħollu l-muskoli fil tiegħek cheeks fl-istess ħin.

Irrepeti 10 darbiet.

3. żomm għonq tiegħek tfittex Young ma din il-mossa Lip faċli

L-għonq huwa wieħed mill-ewwel postijiet li juru l-età tiegħek.

Inti ma tridx għonq saggy, antik hekk jkun aċċerta ruħek li tinkludi ftit settijiet ta ' din il-mossa diversi drabi kull ġimgħa fil-ġlieda kontra.

Joqogħdu u taqleb tiegħek ras lura, agħlaq l-għajnejn tiegħek u jirrilassaw.

Iġbed tiegħek lip t'isfel fuq tiegħek lip upper, żomm għall-it-tieni, u mbagħad jirrilassaw.

Jagħmlu din il-mossa mill-anqas 10 darbiet matul kull sett.

4. jużaw din il-mossa mill-a geddum doppja

Tixtieq toħloq ton u d-definizzjoni fl-geddum tiegħek?

Din il-mossa huwa faċli u effettiv u li x'aktarx isir wieħed mill-favoriti ġodda.

Joqogħdu ma rasek mmejjel lura u tiegħek rilassat ix-xufftejn.

Tond ix-xufftejn tiegħek u żomm il-mossa għal 20 sekonda.

Irrepeti ħafna drabi biex jagħti tiegħek geddum a workout tassew tajba.

5. iżomm ix-xufftejn tiegħek tfittex żgħar u ħelu

Imħatri inti laqtitni għandek bżonn biex jaħdmu l-muskoli tal-lip.

Din il-mossa għandha tgħin biex dawn jinżammu mill-ksib ta ' saggy u wrinkly.

Purse ix-xufftejn tiegħek kif jekk int m'intix qed jipprepara biex kiss lil xi ħadd.

Imbagħad lift l-pucker lejn tiegħek imnieħer u żomm għal 10 sekondi.

Irrepeti 5 darbiet, ħafna drabi kull ġimgħa.

6. hawn huwa wieħed ieħor għal Cheeks tiegħek

Din il-mossa super faċli biex tagħmel u tgħin biex tikseb tiegħek cheeks fis-ponta forma top sempliċi il-minuti.

Ibda billi smiling bil-ħalq tiegħek magħluqa.

Suck mbagħad tiegħek cheeks fil-waqt li żżomm il-smile.

Din il-mossa mhux l-eħfef waħda, imma li hu kif taf li qed jaħdem.

Tikseb titwila aħjar mal-prattika.

7. ġib għajnejn tiegħek fil-forma mill-ftuħ u għeluq tagħhom

Iżommu ż-żona madwar l-għajnejn tiegħek tikseb u sod mingħajr ma jagħmlu xejn għajr tpetpit.

Li jagħmlu l-mossa, agħfas b ' ġentilezza fuq tiegħek Tempji mal-koppja ta ' swaba.

Imbagħad malajr miftuħa u agħlaq l-għajnejn tiegħek ħames darbiet.

Faċli, id-dritt?

Ma taħseb eżerċizzji facial xogħol?

Liema minn dawn se inti jinkludu fir-rutina tiegħek?

Nämä kasvojen liikunta tekee kaunis kasvot...Ces Facial exercice feront de votre visage plus beau...Тези лицеви упражнения ще направят лицето си по-красива...Aquestes l'exercici Facial farà la cara més bonica...ممارسة هذه الوجه سوف تجعل وجهك أكثر جمالا...Nende näo Exercise muudab oma nägu veelgi kaunim...Αυτά τα προσώπου άσκηση θα κάνει το πρόσωπό σας πιο όμορφη...Diese Gesichtsbehandlung ausüben Will Make Ihr Gesicht schöner...Estos faciales ejercicio hará la cara más hermosa...Tyto obličeje cvičení umožní vaši tvář krásnější...Disse Facial øvelse vil gøre dit ansigt mere smuk...Hyn wynebol arfer gwneud bydd eich wyneb yn fwy hyfryd...این صورت ورزش را چهره شما را زیبا تر...これらの顔のエクササイズは、あなたの顔をより美しく.इन चेहरे व्यायाम कर देगा आपका चेहरा और खूबसूरत...Šīs sejas īstenot Will Make daudz skaistu seju...אלה הפנים לממש רצון להפוך את הפרצוף שלך יותר יפה...Facial ini latihan akan membuat wajah Anda lebih cantik...Questi facciale esercizio farà il tuo volto più bello...Ezek arc gyakorlat révén az arcod sokkal szebb...Ta lica vježbe će ti lice ljepše...Šių veido naudotis taps gražesnė veido...Igi sa yo fè egzèsis va fè pi bèl figi ou...Aceste Facial exerciţiu va face fata mai frumoasa...Senaman muka ini akan menjadikan wajah anda lebih cantik...หน้าเหล่านี้ออกกำลังกายจะทำให้ใบหน้าของคุณสวยงามมากขึ้น...Disse ansikts trening vil gjøre ansiktet vakrere...Tieto tváre cvičenie urobí svoju tvár krajšie...Te Facial ćwiczenie pozwoli twarz piękniejsza...Dessa ansiktsbehandling utöva gör ditt ansikte mer vacker...Bu yüz egzersiz Will Make yüzünü daha güzel...Te obraza vaja bo lepši obraz...Эти лица осуществлять сделают ваше лицо более красивой...Estes Facial exercício fará seu rosto mais bonito...Ці особи вправа зробить ваше обличчя більш красивою...이러한 얼굴 운동을 만들 것 이다 당신의 얼굴을 더 아름 다운...Deze Facial uitoefening van Will Make uw gezicht mooier...ان کے چہرے ورزش اپنے چہرے کو خوبصورت بنائیں گے...Mặt tập thể dục sẽ làm cho khuôn mặt của bạn đẹp hơn...