זה 10 דקות אימון להדק והופכת את הבטן...

1
COMMENT

אם ברצונך לשמור את הגוף בריא, עליך לדעת רבים תרגיל עובר ככל האפשר.

לכן צריך לראות את הוידאו למטה מתחת מ פופ סוכר, אשר יראה לכם איך לעשות אימון שיחזקו את הבטן.

הוידאו מתחיל על-ידי מראה לך איך למתוח את זה, כדי לא לפגוע בעצמך.

ואז הוא צולל לתוך המהלכים התרגיל בפועל, אשר כל אחד יכול לעשות!

.תראה בעצמך על ידי לחיצה על לחצן "הפעל" להלן:

אם אתה מבצע אלה עובר לעיתים קרובות מספיק, שאתה תהיה גאה הבטן.

אתה הולך לנסות את שגרת האימון היום?

"זה 10 דקות אימון להדק והופכת את הבטן..." localizations: