Nende näo Exercise muudab oma nägu veelgi kaunim...

Te ilmselt kaasa hulgaliselt harjutusi rutiinne, mis on suunatud teie abs, käte, jalgade, selja ja õlad.

Kas teadsite, et sa peaks ka tegema käigud, mis on suunatud oma nägu?

See on õige-on harjutused, mis tooni ja pingutage oma nägu nii, et saate vaadata noorematel ja armsam igal ajal.

Nad on super lihtne teha ja ei kavatsegi ei veeta ton aega teeme neile, sest nad on üsna kiire ja lihtne.

Siin on parim.

1. äriühingu oma otsaesise kulmude tõstatab

Kas soovite oma otsaesise nooremaks?

Ärge me kõik?

See on lihtne nagu need laubale lihased töötavad nii, et nad jääksid kindlalt ja värskena.

Liikuda teha keelitab napilt teie silmad, samal ajal ka tõsta oma otsaesise.

Korrake 10 korda nädalas istungid paar ajal liikuda ja te hakkate teade tulemuste vaid paar nädalat.

2. toon oma põsed tõstes neid

See samm on väga sarnane üksteise kohal, kuid töötab lihased oma põskedel.

Kõrge, kindlalt põsed on seotud noored, nii et see samm peaks olema siis tunne ja otsin noorem ei aja.

Vajutage õrnalt sõrmedega paar oma põsed, siis tõsta lihased oma põskedel samal ajal.

Korrake 10 korda.

3. Hoidke oma kaela vaadates Nooremad see lihtne huule liikumine

Kael on üks esimesi kohti oma vanusele.

Soovite Roikkuva, vana kaela nii kindlasti ka paar komplekti toomine mitu korda nädalas seda tõrjuma.

Istuda ja vihje pähe tagasi, Sule silmad ja lõõgastuda.

Tõmba alahuul üle oma ülahuule, hoidke teist ja seejärel lõõgastuda.

Teeme seda sammu vähemalt 10 korda ajal iga komplekti.

4. Kasutage siiatulek vabaneda kahekordne lõug

Tahad luua tooni ja määratlus lõuga?

See samm on lihtne ja tõhus ja tõenäoliselt üha üks uusi lemmikuid.

Istu tagasi kallutada pead ja pingevaba huuled.

Klahvi arenev 20 sekundit ringi oma huuled.

Korratakse mitu korda lõuga anda tõesti hea treening.

5. Hoidke oma huuled vaadates noor ja värske

Bet te ei teadnud, sa pead tööd huule lihaseid.

See samm peaks aitama hoida neid saada Roikkuva ja kortsuline.

Käekotti oma huuled, justkui valmistute suudlus keegi.

Siis tõstan selle korts poole nina ja 10 sekundit all.

Korrake 5 korda, mitu korda nädalas.

6. siin on veel üks oma põsed

See samm on super lihtne teha ja aitab oma põsed sattuda tip top kuju pelgalt minutit.

Alustuseks suletud suuga naeratasid.

Seejärel imeda oma põsed hoides naeratus.

Seda sammu ei ole lihtsaim üks, kuid see on, kuidas sa tead, see töötab.

Saad parema tava.

7. saada oma silmade kuju avamise ja sulgemise neid

Hoida oma silmade ümbrus toonides ja kindlalt ei tee midagi muud kui vilgub.

Selleks, et liikuda, vajutage õrnalt sõrmedega paar oma templid.

Seejärel kiiresti avada ja sulgeda oma silmad viis korda.

Lihtne, eks?

Te arvate näo harjutusi töö Milliseid neist sa sisaldab oma rutiinist?

Nämä kasvojen liikunta tekee kaunis kasvot...Ces Facial exercice feront de votre visage plus beau...Тези лицеви упражнения ще направят лицето си по-красива...Aquestes l'exercici Facial farà la cara més bonica...ممارسة هذه الوجه سوف تجعل وجهك أكثر جمالا...Αυτά τα προσώπου άσκηση θα κάνει το πρόσωπό σας πιο όμορφη...Diese Gesichtsbehandlung ausüben Will Make Ihr Gesicht schöner...Estos faciales ejercicio hará la cara más hermosa...Tyto obličeje cvičení umožní vaši tvář krásnější...Disse Facial øvelse vil gøre dit ansigt mere smuk...Hyn wynebol arfer gwneud bydd eich wyneb yn fwy hyfryd...این صورت ورزش را چهره شما را زیبا تر...これらの顔のエクササイズは、あなたの顔をより美しく.इन चेहरे व्यायाम कर देगा आपका चेहरा और खूबसूरत...Šīs sejas īstenot Will Make daudz skaistu seju...אלה הפנים לממש רצון להפוך את הפרצוף שלך יותר יפה...Facial ini latihan akan membuat wajah Anda lebih cantik...Questi facciale esercizio farà il tuo volto più bello...Ezek arc gyakorlat révén az arcod sokkal szebb...Ta lica vježbe će ti lice ljepše...Šių veido naudotis taps gražesnė veido...Igi sa yo fè egzèsis va fè pi bèl figi ou...Aceste Facial exerciţiu va face fata mai frumoasa...Senaman muka ini akan menjadikan wajah anda lebih cantik...หน้าเหล่านี้ออกกำลังกายจะทำให้ใบหน้าของคุณสวยงามมากขึ้น...Disse ansikts trening vil gjøre ansiktet vakrere...Tieto tváre cvičenie urobí svoju tvár krajšie...Dawn tal-wiċċ jeżerċitaw rieda tagħmel wiċċ tiegħek aktar isbah...Te Facial ćwiczenie pozwoli twarz piękniejsza...Dessa ansiktsbehandling utöva gör ditt ansikte mer vacker...Bu yüz egzersiz Will Make yüzünü daha güzel...Te obraza vaja bo lepši obraz...Эти лица осуществлять сделают ваше лицо более красивой...Estes Facial exercício fará seu rosto mais bonito...Ці особи вправа зробить ваше обличчя більш красивою...이러한 얼굴 운동을 만들 것 이다 당신의 얼굴을 더 아름 다운...Deze Facial uitoefening van Will Make uw gezicht mooier...ان کے چہرے ورزش اپنے چہرے کو خوبصورت بنائیں گے...Mặt tập thể dục sẽ làm cho khuôn mặt của bạn đẹp hơn...