Hvis du er noe som meg, pleier du å treffe drive-thru når tiden blir stramt. Du vet også sikkert at det ikke er sunt å spise fastfood hele tiden. Det er derfor jeg skal introdusere deg til en bolle måltider. Enten det er frokost, lunsj eller middag, kan piske opp et måltid og spise den ut av en bolle for bekvemmelighet uten å måtte gi opp flavorful og tilfredsstillende måltider. Her er nok en bolle måltider å komme deg gjennom en måned. Nyt!
1 chili hvitløk laks og brokkoli boller
2 oksekjøtt, ris, ost, Peppers kokt sammen
3 en Pan Cilantro Lime kylling og ris med svarte bønner
4 fajita Quinoa boller
5 PIZZA BOLLER
6 veggie Quinoa bolle
7 fiesta Ranch kylling Burrito boller
8 stekt Rainbow vinter bolle
9 miso Veggie frokost bolle
10 vegansk middag boller
11 nudler Super Bowl
12 stekt søtpotet, Quinoa og stekt Egg bolle
13 stekt blomkål og balsamico Vinaigrette Quinoa bolle
14 en pott Thai Quinoa bolle kylling og Spicy peanøttsaus
15 balanse bolle
16 Berry banan Smoothie bolle
17 nærende vinter bolle
18 California kylling, veggis, avokado og ris bollen
19 "slurvete Jane" Tex Mex boller
20 Egg Roll i en bolle
21 5 minutters havremel makt bolle
22 en panne kylling Burrito boller
23 krydret Fish Taco boller
24 Buddha boller
25 erfaren svart ris Sushi bolle
26 7-krydder Teriyaki kylling ris bollen
27 naturlig en bolle måltid
28 quinoa, kylling og Kale Pesto bolle
29 varme stekt vinter salat boller
30 krydret laks Sushi bolle
Hvilken skal du gjøre først? Hva andre ideer kan du legge til?