Pop sukker treningsøkter er de beste rundt. Det er derfor du bør prøve ut dette treningsprogram, som er ment å gjøres hjemme. Du vil ikke gjøre mye støy, så det ingen spiller rolle om resten av familien er i hvilemodus mens du får arbeide. Plus er det bare ti minutter lang, noe som betyr at du kan få det gjort på et blunk.
Hvis du er klar til å få kroppen flytting, bør du sjekke ut videoen nedenfor:
Denne treningen er ikke så vanskelig, og det bare varer i ti minutter! Du skal prøve denne treningen rutine i dag?
Table of contents: