Hvis du ønsker å vokse lenge fabelaktig negler, vet du alle kampene som går langs med den. Du bryter en da de ser ujevne. Eller en negl vokser så mye raskere enn alle andre. Uansett hva din særskilt utfordring, det er noen enkle ting du kan gjøre for å få neglene så lenge du vil uten å sette i massevis av tid og innsats. Sjekk ut disse tipsene og gjør deg klar for manikyr drømmene dine.
Table of contents:
1 massasje din spikeren senger i sekunder hver dag
Alt som trengs er ca 15 sekunder verdt finger massasje å få dem nagle vokser. Bruke om dette mye på hver av din nagle senger og på bare et par minutter vil du være godt på vei til resultatene du ønsker. Når du massasje din spikeren senger, stimulere du blodstrømmen til området, som holder alle neglene sunn, noe som hjelpemidler i rask vekst.
2 Spis riktig mat daglig
Negler er laget av keratin, et stoff som er avhenger av en tilstrekkelig mengde protein å produsere. Hvis du mangler i protein inntaket, kan du ha tynn, sprø negler som lett brekke. Beef opp kosthold (ordspill ment), med litt kjøtt. Det kan være biff, kylling, fisk eller Tyrkia. Du kan også få protein fra meieriprodukter som melk, ost og yoghurt, som også ups kalsium inntaket. Kalsium er en annen næringsstoff neglene stole på for vekst.
3 fukt neglene med en god fuktighetskrem
Negler er i utgangspunktet en form for huden, noe som betyr at de er avhengige av riktig fuktighet å bo godt næret og sunne. Når du bruker lotion i hendene, Betal litt oppmerksomhet til neglene samtidig. Dette er super lett å gjøre og du vil elske resultatene.
4 Bruk en styrke polsk på neglene
Selv om du ikke liker fargen på neglene, kan du børste i klarlakk styrke polsk. Hvis du liker fargen, kan du bruke klart som en grunning. Denne polsk er utformet for å tåle tingene som kan vanligvis gjør dem bryte neglene. Plus tilbyr den beskyttelse mot dings som kan skade neglene lange.
5 Bruk hansker når hendene i vannet
Jeg snakker ikke om når du dusj eller ta en svømmetur. Men når du vaske eller hånd vaske laundry, et par hansker vil holde neglene fra får vannfylte, som holder dem friske. Likeledes, slitasje hansker når du bruker rengjøring forsyninger for å holde kjemikalier skade neglene.
6 file i bare én retning
Ifølge spikeren eksperter, innlevering neglene og tilbake svekker endene av dem og gjør dem mer utsatt for brudd. Når du arkiverer en ødelagt eller delt spiker, kan du gjøre det i bare én retning. Måten som spikeren vokser ut igjen, det er ikke sannsynlig å få ødelagt som det ellers ville være.
7 se en lege hvis du har et problem med spiker
Det er flere helsemessige årsaker som kan forårsake neglene å bryte så de er ikke lenge nydelig de du ønsker. Hvis du oppdager hvite flekker på neglene, de er riflet eller du soppen oppsøke lege for å behandle problemet. Med riktig behandling, kan du komme tilbake til voksende dem ut på et blunk.
Hva hemmeligheter kan du dele for voksende lange negler?