All Women's Talk

Drikke disse 👆🏼👈🏼 hvis du vil ha stor huden 👩🏿👩🏽👩🏻👩🏼...

Du vet du må drikke mye vann og du vet du har å unngå brus å holde seg frisk og å se bra ut. Men hva med drinker som superlade huden din og gjøre den strålende og glødende? Til dette trenger du drikker som ikke bare hydrat kroppen, men er lastet med antioksidanter bekjempe aldring, fremme hydration og la huden din ser sitt beste. Gjøre disse drikker en del av din mangeårige meny.

Table of contents:

  1. soyamelk
  2. grønn te
  3. Matcha grønn te
  4. granateple Juice
  5. grønne Juice Kale
  6. gulrot Juice
  7. mandelmelk
  8. rødvin
  9. detox te

1 soyamelk

Soyamelk er ikke bare bra for beinhelse, det er også fantastisk for å forbedre huden. Soyamelk inneholder noe som kalles isoflavoner som kan fungere for å beskytte huden mot rynker ved å beskytte din naturlige kollagen. Drikke soyamelk kan gjøre huden opphold yngre leter etter lengre. (Husk å kjøpe ikke GMO soyamelk.)

2 grønn te

Grønn te har mange helsemessige fordeler, med en av de største er sin antioksidantegenskaper. De kraftige kjemikaliene i grønn te kan beskytte huden mot skadelige UV-stråler, og drikke kan også bidra til å redusere betennelse og rødhet.

3 Matcha grønn te

Hvis du vil ta er grønn te drikker til neste nivå på veien å gå Matcha grønn te. Denne typen av grønn te inneholder nesten 10 ganger så mange antioksidanter som den normale variasjonen, som betyr at det vil være 10 ganger som vellykket på å redusere effekten av aldring på huden din.

4 granateple Juice

Utrolig, pomegranate juice inneholder nesten dobbelt så mange antioksidanter som sunn grønn te. Eksperter har uttalt at drikkeglass noen av granateplejuice hver dag kan hjelpe for å redusere utseendet på linjer og rynker som begynner å vises på ansiktet.

5 grønne Juice Kale

En av de beste drikker som vil forbedre huden din er grønn juice kale. Det kan være en trendy drink valgfrihet i øyeblikket, men det er ' cos det er god grunn. En grønn juice kale smoothie inneholder vitamin A, som er effektive i å fremme cellevekst og sunn hud omsetning. Det også trøkk en god vitamin C, som er perfekt for å gi deg en sunn glød.

6 gulrot Juice

Det har lenge vært antydet at gulrøtter kan hjelpe deg å se i mørket, men det har også store fordeler for huden din. Oransje grønnsaker inneholder noe som kalles beta-karoten som betyr at huden får en naturlig glød, og en annen fordel er at vitamin A finnes i gulrøtter kan bidra til å bekjempe rynker og andre aldringstegn.

7 mandelmelk

Hvis du ikke er en fan av soyamelk, men fortsatt ønsker å prøve noe annet til meieri så mandelmelk er veien å gå. Den er rik på vitamin E som er kjent for å beskytte huden, og også vitaminer T2 og T3 som kan hjelpe til hydrering av huden og forbedre blodsirkulasjonen.

8 rødvin

Du kunne ha tenkt at rødvin å være sunn var en myte, men det er sant! Antioksidanter som finnes i druer som brukes til å lage rødvin kan bidra til å unngå ting som solbrenthet og rynker og selv, ifølge eksperter, visse typer kreft. Et glass en kveld anbefales, selv om det kan være fristende å drikke hele flasken!

9 detox te

Mens detox te pleide å være ekspert, kan du ganske mye kjøpe dem fra noen god butikk disse dager. De er noe av en rart drink, med spesielle typer å ting som leveren, nyrene og mest viktigere i dette tilfellet huden din! Velg en smak du liker og gjør deg klar for en strålende glød!

Disse drikkene er ideelle for å supplere daglig vanninntaket og gjør det enkelt å omkjøringsvei brus og sukkerholdige juice drikker. Er du klar til å gjøre huden din en tjeneste?


Vennligst rangere denne artikkelen

Mer