Verlies van het gewicht vereist verbranding van meer calorieën dan u verbruikt dus kiezen caloriearm snacks absoluut essentieel is voor het bijhouden van uw vooruitgang op weg. Snacking is belangrijk omdat het helpt curb honger tussen de maaltijden, een binge later voorkomen. Het kiezen van de juiste snacks vult u zonder u invullen. Probeer dit en u zult volledige en niet het gevoel helemaal achtergestelde.
Table of contents:
- blueberry Bars
- Gebakken Buffalo bloemkool
- flourless Chocolate Muffins
- Parmezaanse soezen
- eiwit havermout Cups
- geroosterde Green Bean Fries
- bevroren yoghurt gedekt bosbessen
- zout en azijn courgette Chips
- romige Buffalo Hummus
- Butternut Squash Fries
- Pikante tonijn Bites
- komkommers en kaas
- quinoa Buffalo Bites
- pindakaas banaan Toast
- toegeeflijk aardbeien
- laag vet Chocolate Chip pindakaas Dip-
- twee ingrediënt mager Veggie Dip
- gevulde tomaten
- avocado tonijn
- cacao kaneel suiker gebrande kikkererwten:
- chocolade framboos eiwit ballen
1 blueberry Bars
Deze draagbare snack zullen uw nieuwe ga-elke dag.
2 Gebakken Buffalo bloemkool
Geniet van een verlangen van hete vleugels doordat deze bloemkool beten.
3 flourless Chocolate Muffins
Ze zien er toegeeflijk, maar deze zijn minder dan 100 calorieën.
4 Parmezaanse soezen
Deze knapperige kleine heerlijkheden zijn de perfecte snack.
5 eiwit havermout Cups
Snacking zullen nooit dit heerlijke ooit weer!
6 geroosterde Green Bean Fries
Dit ziet eruit als een snack die ik echt kan krijgen achter. En jij dan?
7 bevroren yoghurt gedekt bosbessen
Soort ijs, maar zonder de schuld.
8 zout en azijn courgette Chips
Voldoen aan een verlangen naar potato chips met deze lagere calorie courgette chips.
9 romige Buffalo Hummus
Yum! Is niet uw watertanden?
10 Butternut Squash Fries
Ik zou graag deze frietjes eten elke dag. Zou je niet?
11 Pikante tonijn Bites
Deze eiwit verpakt beten zijn bevredigend en heerlijk.
12 komkommers en kaas
Noodzaak van een grotere snack? Dit is perfect.
13 quinoa Buffalo Bites
Deze smaak geweldig, maar ze zijn ook vol met voeding.
14 pindakaas banaan Toast
Dit is een snel en gemakkelijk snack die u knabbelen kunt terwijl u televisie voor het slapen.
15 toegeeflijk aardbeien
Dat kleine beetje van chocolade niet ingesteld u terug te veel calorieën, maar maakt u het gevoel alsof u toegegeven.
16 laag vet Chocolate Chip pindakaas Dip-
Deze duik maakt eten fruit en groenten een stuk leuker.
17 twee ingrediënt mager Veggie Dip
Hier is een andere prachtige proeverij duik voor uw groenten.
18 gevulde tomaten
Ik wil dit nu te eten. Ziet er goed uit, nietwaar?
19 avocado tonijn
Tonijn ontmoet net zijn wedstrijd!
20 cacao kaneel suiker gebrande kikkererwten:
Deze ziet er vrij smakelijk, vind je niet?
21 chocolade framboos eiwit ballen
Hoeveel van deze kon je eet?
Welke bent u enthousiast om te eten vandaag? Welke andere gewicht verlies snacks zou u toevoegen aan de lijst?