All Women's Talk

7 tips biex tikber imsiemer twil Fast...

Jekk tixtieq jikbru imsiemer fabulous twila, taf il-struggles kollha li jmorru flimkien ma ' dan. Inti tikser wieħed u mbagħad ħares mhux ugwali. Jew tad-dwiefer wieħed jkabbar tant iktar malajr mill-oħrajn kollha. Kwalunkwe sfida partikolari tiegħek, hemm xi affarijiet faċli li tista tagħmel biex tikseb tiegħek imsiemer sakemm inti tixtieq minnhom mingħajr it-tqegħid fil-metrika tal-ħin jew sforz. Iċċekkja l-dawn il-ponot u lesti għall-manicure ta iΩda tiegħek.

Table of contents:

  1. massaġġi tiegħek sodod tad-dwiefer għal sekonda kull jum
  2. jieklu l-ikel dritt fuq il-bażi ta ' kuljum
  3. hydrate tiegħek imsiemer mal-Moisturizer tajba
  4. jilbsu a Pollakk qawwa fuq tiegħek imsiemer
  5. Ilbes ingwanti meta idejk huma fl-ilma
  6. il-fajl f'direzzjoni waħda biss
  7. ara tabib jekk qed ikollok a ħruġ tad-dwiefer

1 massaġġi tiegħek sodod tad-dwiefer għal sekonda kull jum

Kollha li tieħu hu madwar 15-il sekonda jiswew tal-massaġġi bl-kien skennjat biex tikseb dawk l-imsiemer tat-tkabbir. Tonfoq madwar dan ħafna fuq kull tiegħek sodod tad-dwiefer u fi ftit ftit tal-minuti int ikollok tiġi ukoll fuq tiegħek mod li r-riżultati int crave. Meta inti massaġġi tiegħek sodod tad-dwiefer, inti jistimulaw il-fluss tad-demm l-arja, li jżomm kull waħda ta ' l-imsiemer tiegħek b ' saħħithom, ħaġa li għajnuniet fit-tkabbir mgħaġġel.

2 jieklu l-ikel dritt fuq il-bażi ta ' kuljum

Imsiemer huma magħmula minn keratin, sustanza li jistrieħ fuq ammont adekwat tal-proteina li jipproduċu. Jekk inti jonqoshom fl-inġestjoni ta ' proteina, setgħu għandek imsiemer irqiq, fraġli li jinkiser faċilment. Taċ-ċanga sa tiegħek dieta (pun maħsuba), b ' ċertu laħam. Li jistgħu jkunu steak, tiġieġa, ħut jew it-Turkija. Tista ' wkoll tikseb proteini minn prodotti tal-ħalib ta ' l-ikel bħall-ħalib, ġobon u imbaqata, li wkoll f ' pożizzjoni tiegħek tat-teħid tal-kalċju. Kalċju hija nutrijent ieħor tiegħek imsiemer jistrieħu fuq għat-tkabbir.

3 hydrate tiegħek imsiemer mal-Moisturizer tajba

Imsiemer huma bażikament forma tal-ġilda, li tfisser jafdaw idrazzjoni xierqa biex twaqqaf mitmugħin tajjeb u b ' saħħithom. Meta inti tapplika lotion li idejk, iħallas bit ftit ta ' l-attenzjoni li l-imsiemer tiegħek fl-istess ħin. Dan huwa super faċli biex tagħmel u int ikollok nħobbuha ir-riżultati.

4 jilbsu a Pollakk qawwa fuq tiegħek imsiemer

Anke togħġbokx kulur fuq imsiemer tiegħek, inti tista xkupilja fl-Iksi ċara tat-tisħiħ Pollakk. Jekk ma jogħġbokx kulur, uża ċara bħala a Iksi bażi. Dan Pollakk hija ddisinjata biex tgħin tiegħek imsiemer jiflaħ l-affarijiet li jistgħu jagħmlu s-soltu dawn jinkisru. B ' żieda, li joffri protezzjoni kontra l-dings li jistgħu jħassru l-imsiemer twil tiegħek.

5 Ilbes ingwanti meta idejk huma fl-ilma

I 'm ma jitkellmu dwar meta inti tad-doċoċ jew tmur għall-għawma. Imma meta inti jaħslu l-platti jew bl-idejn Aħsel tiegħek tal-londri, par ingwanti se jżomm tiegħek imsiemer minn istruzzjonijiet dwar waterlogged, li għandu jżomm minnhom b ' saħħithom. Bl-istess mod, jilbes ingwanti tiegħek meta tuża tindif provvisti għal żżomm il-kimiċi mill-ħsara tiegħek imsiemer.

6 il-fajl f'direzzjoni waħda biss

Skond esperti tad-dwiefer, infilzar tiegħek imsiemer lura u ' l quddiem weakens-truf tagħhom u tagħmilhom aktar suxxettibli għall-ksur. Meta inti fajl a tad-dwiefer maqsuma jew miksura, jagħmlu dan f'direzzjoni waħda biss. B'dak il-mod kif il-dwiefer jkabbar lura kif, mhux kif x'aktarx iġġib imfarrak kif ikun mod ieħor.

7 ara tabib jekk qed ikollok a ħruġ tad-dwiefer

Hemm diversi raġunijiet tas-saħħa li jista jkun li jikkawża tiegħek imsiemer li tkisser hekk huma isibuh dawk gorgeous twila li tixtieq. Jekk inti avviż tikek bojod fuq tiegħek imsiemer, dawn huma ridged jew għandek a fungus, ara tabib tiegħek biex jittrattaw il-ħruġ. Bi trattament xieraq, tista ' tikseb lura għal tkabbir jiġu magħmula fl-ebda ħin.

Liema sigrieti tista ' tixxerja għat-tkabbir ta ' l-imsiemer twil?


Jekk jogħġbok rata dan l-artikolu

aktar