Aħna nagħmlu xi affarijiet funny li jitilfu l-piż. Nafu li tieħu l-impenn, it-teħid calorie mnaqqsa u regolari eżerċizzju biex jitilfu l-piż iżda li m ' għandhiex twaqqaf lilna hoping għall-kura miracle jew inqas, xi ħaġa li tagħmilha aktar faċli. U dawk jfittxu għajnuna verament isib xi stramba ħafna modi biex jixħet libra (jew mhux!).
Fejn kienet imma ħaddieħor fil-Hollywood adulti jibdew tissostitwixxi l-ikel tat-trabi għal sa tliet ikliet kuljum? Nutrizzjoni esperti jgħidu li nies ovvjament titlef piż mal-dieti crazy fad bħal dan wieħed, peress li dawn huma jillimitaw tagħhom tat-teħid calorie drastikament, imma mhux se jkollhom a esperjenza ikel tajjeb għal saħħtek pjaçevoli, għax l-ikel tat-trabi "Crunch", it-togħma jew f'fibra, u mhux se timla inti sew. Għalkemm l-ikel tat-trabi hija għolja fil-vitamini u pura, kien, kif tgħid l-isem, iddisinjati bħala nutriment xierqa għat-trabi, ma adulti. Huma ser kważi fuq il-libra hekk kif dawn jibdew ikel xieraq mill-adulti ikliet mill-ġdid.
2 Sandwich dieta
Għal xi raġuni inexplicable, in-nisa Spanjoli jemmnu bocadillos tagħhom tgħinhom biex iżommu d-il-piż. Ibdel l-ikla waħda kuljum ma a sandwich wieħed, li għandu jinkludi ta xejn imma żewġ sħiħ-qamħ slices tal-ħobż u dak kollu li jmur fil-mili għandhom ikunu għall-bhejjem li jikkostitwixxi ikla tajba. Ebda pickles jew fries, ebda laqx jew tad-deżerta! Huwa mod jistedinna biex jikkontrollaw il-porzjon daqsijiet u ħafna nies imħabba nibbling a sandwich Helu u mimli b'hafna, speċjalment meta dan ikun mimli b ' għall-bhejjem b ' saħħithom.
3 werewolf dieta
Magħrufa wkoll bħala l-Qamar dieta, dieta din ma tissodisfax "jinkoraġġixxu inti biex jieklu l-neighbors tiegħek, mhux, minflok mal-President Latini li lef minn dan say waħda għandhom jieklu skond il-fażijiet tal-Qamar. Apparentement, Demi Moore u l-Madonna huma fannijiet ta ' dan il-kunċett, li hija bbażata fuq il-prinċipju li l-affarijiet kollha fuq id-dinja huma soġġetti għall-gravità. Peress li l-bniedem il-korpi jikkonsistu prinċiparjament ta ' l-ilma u l-Qamar hija magħrufa li jaffettwaw l-ilma (għalkemm għall-oċeani, mal-President mhux ftit antika Latina), il-ġibda gravitational tal-Qamar fuq l-ilma fil-korpi uman għandhom jgħinu biex detox u jitilfu l-piż. Hawnhekk għandek kif dik il-parti aħħar huwa suppost jaħdem...-dieta pjan jibda bil jgħaġġel 24 siegħa matul il-Qamar sħiħ (inti tista howl, jekk tixtieq), fejn wieħed presumibbilment sheds xi ta ' dak il-piż.
4 il-Fletcherism tad-dieta
Horace Fletcher, l-Amerika li bdew il-promozzjoni ta ' teknika ta ' jissejjaħ "Fletcherism" fl-19-il seklu tard, ma jistgħux ikunu ġew ħafna mill-wheeze fil-lejla Partijiet. Credo tiegħu kien li jomogħdu kull morsel ta ' l-ikel mill-anqas 32 darbiet, ddawru f'forma likwida, il-fatt. Nicknamed l-"masticator kbira" mill-kontemporanji tiegħu, Fletcher kien KONVINTI tiegħu metodu tevita marda u tgħin nies jitilfu l-piż. A credo li jkunu għamluh Sinjur.
5 parità a żigarella safra tond qadd Ol' li
Qed imdawra għal ħajtek kollha mill-ħobż tal-Franċiż u l-pasti aktar delicious trid tagħmel inti despair dejjem tone tiegħek piż ideali. Nisa Franċiżi żviluppaw ' teknika ta ' l-uniku biex javza tagħhom tummies meta huwa żmien li waqqaf indulging. Huma jilbsu a żigarella madwar tagħhom il-qadd, moħbija taħtu ħwejjeġ tagħhom meta dawn imorru għal-lejla. Meta iż-Żigarella iġib aktar strett, bħala l-wears ta ' filgħaxija fuq, li reminds nisa Franċiżi mod tipikament stylish u elegant, li kollox fil-moderazzjoni hija l-mod ta ' figura perfetta u fer˙.
6 il-HCG tad-dieta
Lura fl-1950s, tabib Ingliżi A.T.W. Simeons iddeċieda li wara reġim 500 calorie-għal kull-jum dieta, magħquda mal-injezzjonijiet kuljum ta ' l-choriogonadotropin tal-bniedem ormoni, hCG għal żmien qasir, tkun idea tajba li cheer l-l-individwu tiegħu Brits - nies li kienu diġà rqiq u irqiq għax dawn kienu għadhom biex tlaħħaq mal-razzjon wara WWII. Is-suġġeriment tiegħu għandu jkollhom cheered minnhom l-ebda tmiem! hCG hija prodotta matul it-tqala kmieni u Simeons mahsub li jippromovi t-telf ta ' piż. Ovvjament, ikel hekk ftit se tagħmel inti jitilfu l-piż, imma m'hemm l-ebda evidenza xjentifika li l-injezzjonijiet ta ' l-ormoni jagħmlu xi ħaġa oħra għajr potenzjalment tagħmel inti broody. Fil-fatt, waqt li dawn l-injezzjonijiet jistgħu jkunu perikolużi, li jikkawża rqajja ta ' demm, headaches u depressjoni f'xi. L-FDA approvat hCG biss bħala trattament ta ' fertilità, ma piż telf għajnuna għal dik ir-raġuni ħafna.
7 obsessive Corbuzier dieta (OCD)
A dieta favorit fost dieters indoneżjani, OCD kien jismu wara l-inventur tagħha, Deddy Corbuzier. Il-dieta jinvolvi glokożju b'mod intermittenti, jillimitaw tiegħek ikel għal perjodu żgħir ta ' żmien ta ' erba, sitt jew tmien sigħat. Benefiċċji: inti jistgħu jieklu tkun xi tkun tixtieq int matul dak iż-żmien. Żvantaġġ: Inti mhux se jkun qed jikseb xi ikel aktar għal 16, 18 jew 20 siegħa kull jum. Xi nies huma għalhekk ikel ikla kbira eżatt waħda kuljum u jaħdem għal magħhom, iżda l-dieter jeħtieġ li jkunu dixxiplinati biżżejjed biex ma tmur aktar.
8 twil taddar dieta
Fil-Ġappun nies jsegwu FAD ikel anke aktar fervently milli fil-US - u tat-twarrib għal uħud minnhom ġodda jixxaqqaqx eżatt kif enthusiastically. Fil-mument, il-dieta taddar twil qiegħed jagħmel stonkijiet Ġappuniż rumble ma minn eċċitament. Fundatur Ryosuke Miki temmen li jkunu skoperti piż telf metodu ġdid mill-inċident. Hu practiced tan-nifs fil-fond, furzata eżerċizzji kuljum biex jgħinu bl-uġigħ tad-dahar tiegħu. Skopra li hu kellu mitlufa libra 28 fil-proċess. Tipprova tagħmel l-eżerċizzji tan-nifs tiegħu u tara għala dan dieta eżatt jaħdimx: tiegħek il-qalba hija eżerċitata lott matul il-rutina ta ' kuljum. Waqt li dan ma jistax ikun a sewwi telf tal-piż veloċi, li huwa b ' saħħtu, se jtejbu s-saħħa globali tiegħek u jippermettilek jitilfu piż pjuttost b'mod naturali. Issa, tieħu a taddar fonda kulħadd... u exhale! Ara, calorie ieħor maħruqa!
9 Paintball dieta
Afda Brits biex jiġu b'dieta li jinvolvi jiġi maqtul! Tal-crazy fad dieti kollha, dan wieħed jieħu l-gallettini ħielsa mill-calorie. L-istess priġunieri fuq filliera ta ' mewt fil-filmati sci-fi, parteċipanti fid-dieta whacky dan huma mħeġġa biex jieklu ikla ftit kaloriji, b ' saħħithom u Helu u mimli b'hafna, qabel ma huma jkunu qed herded fis-paintball stadium u magħmula biex jaħdmu "għall-ħajja tagħhom" jew marksmen professjonali erba se pepper ġlud tagħhom. Slackers ma jkunux ittollerati! Ladarba inti ngħaqadt ġew stung ftit ħin mill-attakki tal-paintball, ikollok tmexxi dawk il-ġnub, m ' għandekx int qalbek! Apparentement, annimali tal-merħla tirrekordja off 800 sa 1,000 kaloriji matul l-esperjenza tagħhom hour-long, scary stadium. Pass perikoluża wisq fuq l-dieta quddiem forsi?
Fuq l-iskala ta ' crazy, dawn dieti huma probabbilment whacky aktar milli perikolużi differenti minn oħrajn dieti nies ikollhom kbirna biex tipprova. B'liema modi weird jkollhom Ippruvajt jitilfu l-piż?
