Gadis-gadis yang mahu menyimpan kulit mereka boleh melakukan ini...
Kulit adalah organ terbesar tubuh anda dan Ia meliputi seluruh tubuh anda, jadi ia masuk akal yang anda ingin menyimpannya sihat dan hebat untuk seluruh hidup anda. Terdapat banyak perkara yang boleh mengambil tol pada kulit anda, termasuk pemakanan yang tidak terlalu banyak pendedahan cahaya matahari yang tidak dilindungi, pencemaran, menggunakan produk yang tidak bersesuaian dan banyak lagi. Walau bagaimanapun, Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan untuk menyelamatkan kulit anda supaya ia berlangsung seluruh hidup anda dan sentiasa kelihatan baik juga. Cuba lihat!
1 menambah produk sebelum pembersihan rutin penjagaan kulit anda
Wanita Korea, yang seperti yang kita semua tahu, mempunyai beberapa kulit terbaik di dunia, bersumpah oleh pra pembersihan. Produk-produk ini menggunakan bahan-bahan yang berasaskan minyak untuk membantu memecahkan solekan dan kotoran pada kulit anda supaya ia lebih menerima pencuci tradisional yang akan menyapu liang-liang anda jelas dan meninggalkan anda dengan besar bersih di muka anda. Anda boleh mencari produk-produk pembersihan dahulu banyak drugstores, tetapi anda juga boleh membelinya secara online.
2 memberi perhatian kepada bibir anda
Bibir anda akan dilindungi dengan banyak lapisan nipis kulit jadi ia masuk akal untuk memberi perhatian Khas kepada mereka. Dengan menggunakan sebuah balsem bibir berkualiti beberapa kali sepanjang hari, anda menyimpan anda bercium terhidrat dan licin. Apabila anda berada di luar, pastikan anda memakai balsem yang mempunyai SPF di dalamnya kerana bibir sunburned adalah satu perkara yang paling teruk pernah.
3 Adakah anda pernah mencuba lembaran topeng?
Topeng kira-kira adalah jawapan yang sempurna jika anda mempunyai kulit kering. Produk adalah seperti lapisan nipis membentang ' proposal ' yang anda hanya meletakkan ke atas wajah anda. Ia boleh membuat anda kelihatan agak menakutkan, tetapi topeng ini dimuatkan dengan nutrien dan antioksidan yang tenggelam ke dalam kulit anda untuk 20 minit atau lebih yang anda sedang memakainya. Anda akan menyukai apa yang topeng lembaran boleh lakukan untuk kulit anda.
4 memakai losyen seluruh badan anda
Wanita, termasuk, diri saya sendiri kadang-kadang memberi tumpuan pada kulit muka mereka. Bagi saya, ia adalah kerana saya mahu pastikan penuaan dari penternakan kepalanya. Walau bagaimanapun, anda seharusnya boleh membayar perhatian yang teliti terhadap kulit seluruh badan anda dengan pelembab ia sekurang-kurangnya sekali sehari. Masa yang terbaik adalah selepas pancuran mandian apabila kulit lembap, tetapi menggosok sedikit losyen bila-bila masa badan anda terasa kering atau ketat juga adalah masa yang baik.
5 hanya memakai pelindung matahari anda... sentiasa
Anda telah mendengar fakta itu sebelum ini, tetapi ia adalah sangat penting untuk memakai pelindung matahari pada kulit terdedah apa-apa bila-bila masa anda akan berada di luar. Itu termasuk ketika anda sedang memandu dan ketika anda sedang duduk berhampiran tingkap. Matahari boleh merosakkan kulit dan menyebabkan kedutan dan bintik-bintik, tetapi ia juga boleh menyebabkan kanser kulit. Memakai SPF adalah anda jenis yang terbaik pertahanan jadi memakainya setiap hari, tidak kira apa.
6 makan makanan yang betul untuk kulit kelihatan segar
Segala-galanya yang anda memilih untuk makan memainkan peranan dalam kesihatan anda, termasuk bagaimana kulit anda kelihatan dan terasa. Anda mahu makanan kaya protein yang mengandungi asid lemak omega-3 dan makanan vitamin E untuk melindungi kulit anda dan pastikan ia mencari yang terbaik. Pilih ikan salmon, avocados, kacang, telur, kekacang, biji benih dan tuna. Hadkan gula kerana ia boleh mendatangkan malapetaka pada kulit anda.
7 Dapatkan cek kulit badan sekurang-kurangnya sekali setahun
Anda tahu badan anda dengan baik dan biasanya boleh menentukan sama ada anda mempunyai tempat atau luka yang boleh menjadi masalah. Walau bagaimanapun, pakar dermatologi dilatih untuk mencari isu-isu dalam bidang anda tidak boleh mencapai atau tidak dapat melihat. Jadual imbasan penuh badan sekurang-kurangnya sekali setahun untuk tinggal di atas kesihatan kulit anda dan pastikan ia sentiasa selamat seumur hidup anda melalui.
Manakah di antara Tip-Tip yang anda perlu mencuba? Apa yang anda lakukan untuk menyelamatkan kulit anda?
