Anda mungkin mengenali Bob Harper dari The Loser yang terbesar. Selain daripada muncul di dalam realiti, beliau juga adalah seorang jurulatih selebriti, supaya anda tahu bahawa beliau mesti mempunyai beberapa nasihat yang baik untuk berkongsi.
Dalam video turun di bawah, beliau akan mengajar anda bagaimana untuk membakar lemak sedikit dengan bekerja untuk hanya lima minit. Senaman yang meliputi bahagian atas badan dan badan lebih rendah bergerak, itulah sebabnya ia akan mengubah tubuh anda jika anda melakukan mereka cukup sering.
Bob Harper telah mengilhamkan para lelaki dan wanita di The Loser yang terbesar, dan kini sudah tiba masanya bagi beliau untuk membantu anda, terlalu! Adakah anda berfikir anda boleh mengendalikan senaman ini?
Table of contents: