7 easy Ways to Simpan kuku anda sihat...

7 easy Ways to Simpan kuku anda sihat
Kuku anda pasti boleh mengalahkan seorang, tidak mereka? Jika anda terperangkap dengan kuku yang rapuh, rosak atau mengelupas, anda tidak perlu hidup dengannya. Sama seperti seluruh badan, kuku anda memerlukan perhatian untuk memastikan mereka dalam bentuk atas Petua. Mujurlah, ada beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan untuk melindungi kuku anda supaya mereka sentiasa mencari yang terbaik. Saya berjanji bahawa tiada seorang pun daripada tips ini akan mengambil masa yang panjang, tetapi anda akan begitu gembira dengan keputusan. Bermula hari ini!

1 melindungi kuku anda dengan sarung tangan di dalam air

Jika anda mencuci tangan anda kerap sepanjang hari, kuku anda mungkin menjadi rapuh dan terdedah kepada kerosakan. Sama ada ia adalah kerana anda mencuci banyak hidangan atau anda menjaga anak-anak dan perlu suds sehingga sering, memakai sarung tangan untuk mengelakkan air daripada saturating kuku anda. Langkah mudah ini memastikan mereka dari menjadi waterlogged, yang membantu mempromosikan kuku yang sihat dan kuat.

2 Pastikan anda kuku yang dipotong dan difailkan

Ini menggalakkan pertumbuhan sihat supaya kuku anda Jangan pelik berbentuk atau penuh kemek dan ridges. Pakar mengesyorkan menggunakan Gunting kuku yang tajam untuk memotong kuku anda terus di seluruh. Kemudian fail kuku anda ke dalam bentuk melengkung untuk mengelakkan kuku memastikan tidak terdapat. Mudah, kan?

3 memohon Hardener kuku secara tetap

Hardener kuku membantu menambah kekuatan kuku anda dan mengekalkan kuku yang nipis, rapuh dari pecah dan menjadi rosak. Apa yang anda perlu lakukan adalah berus hardener kuku pada kuku anda mengikut arahan pakej dan anda mungkin akan melihat keputusan yang positif dalam masa yang singkat. Anda boleh mencari hardeners kuku di mana-mana kedai layanan atau kosmetik.

4 melembapkan kuku anda apabila anda melembapkan tangan anda

Bila-bila masa anda rub losyen ke tangan anda, pastikan anda juga urut beberapa ke kuku anda. Beri perhatian kepada cuticles anda juga. Pelembap menghidrasikan kulit sekeliling mereka, yang melawan syarat-syarat yang timbul disebabkan oleh kekeringan dan kuku anda. Yang merangkumi kuku retak dan rapuh. Losyen juga membantu menguatkan kuku anda disebabkan oleh bahan-bahan di dalamnya.

5 bercakap dengan doktor anda tentang tambahan Biotin

Biotin adalah nutrien yang penyelidikan mempunyai kaitan dengan kuku kuat, sihat. Kerana ia tidak banyak terdapat dalam pelbagai jenis makanan, pakar-pakar mencadangkan mengambil suplemen biotin untuk mengisi mana-mana jurang dalam diet anda. Dos bergantung pada saiz dan status kesihatan anda, tetapi kebanyakan orang boleh melihat keputusan yang positif dengan mengambil 2.5 miligram biotin setiap hari. Jangan mula mengambilnya sebelum anda berbincang dengan doktor anda, terutamanya jika anda berada di mana-mana makanan tambahan atau ubat-ubatan.

6 had berapa kerap anda pakai kuku palsu

Kuku palsu benar-benar boleh lakukan nombor di kuku anda sebenar. Mereka mengelak dari udara dan menyukarkan kuku anda semulajadi untuk bernafas. Juga, apabila kuku palsu dikeluarkan, mereka mengambil bahagian atas beberapa lapisan kuku anda sebenar dengan mereka, yang meninggalkan mereka rosak dan pecah. Saya tahu bahawa kuku palsu boleh menjadi lebih mudah untuk menjaga dan mereka kelihatan baik, tetapi Simpan kuku anda semulajadi dengan tidak memakai mereka.

7 Tukar ke kuku Acetone produk

Produk kuku kebanyakan biasanya mengandungi acetone adalah pencuci kuku. Walau bagaimanapun, anda boleh membelinya tanpa dan ia adalah lebih baik untuk kuku anda. Kos adalah sama, tetapi anda akan menyukai berapa banyak lebih baik kuku anda lihat apabila anda berhenti meletakkan acetone padanya.

Bagaimana anda mengambil berat untuk kuku anda? Akan anda menambah mana-mana langkah-langkah ini untuk rutin anda?