Bagaimana untuk membuat akhir tempoh anda lebih cepat...
Tiada siapa mempunyai berada di tempoh mereka. Walaupun ia adalah hebat untuk mengetahui bahawa anda tidak hamil, ianya tidak begitu besar untuk merosakkan jeans kegemaran anda. Itulah sebabnya setiap wanita akan mendapat manfaat daripada tempoh yang lebih singkat. Walaupun apa yang anda boleh fikirkan, ianya tidak mustahil untuk mengubah kitaran anda. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat anda tamat tempoh yang lebih cepat:
Ia tidak kira jika anda mencari seorang lelaki untuk tidur dengan, atau jika anda menyentuh diri anda. Walau apa pun, orgasming boleh membantu anda tamat tempoh yang lebih cepat. Mengapa? Kerana ia menjadikan kontrak badan anda, yang menolak semua itu darah dan tisu dengan lebih cepat. Jadi jika anda memerlukan alasan yang baik untuk melancap, inilah ia.
2 mengambil pil kawalan kelahiran
Apabila anda pergi ke doktor, mereka harus dapat mencari pil kawalan kelahiran yang sesuai untuk anda. Setelah badan anda akan digunakan untuk ubat, period tidak perlu terakhir yang sangat long, dan harus menjadi diramalkan. Sudah tentu, Terdapat cara untuk anda untuk melangkau sama sekali anda jangka apabila anda pada pil. Sesetengah orang yang menentang silap mata ini, jadi pastikan anda membaca tentang hal itu mayoclinic.org dan laman web lain sebelum anda menggunakannya.
3 bersenam semasa Period
Ia seolah-olah seperti senaman adalah jawapan kepada segala-galanya, bukan? Well, itu adalah cukup banyak kes. Itulah sebabnya mengapa anda tidak patut Buang semua masa anda duduk di sofa yang makan kerepek pada masa itu bulan. Walaupun perkara terakhir yang anda ingin lakukan sepanjang tempoh anda tidak bergerak, anda perlu bangun dan mendapatkan aktif. Badan anda akan terima kasih untuknya dalam jangka panjang.
4 Dapatkan rawatan yang dilakukan
Jika anda tidak keberatan membayar berada dalam kesakitan, anda boleh mendapatkan rawatan. Sesetengah orang mengatakan bahawa ia sebenarnya boleh membantu memendekkan tempoh period. Sudah tentu, itulah sahaja jika anda boleh membuat melalui aktiviti tersebut tanpa meninggalkan awal.
5 letakkan Pad Pemanas atas perut anda
Rebutlah pad Pemanas dan letakkan di atas perut anda. Tidak memiliki salah satu? Kemudian merebut satu bekas kosong coke, isikan dengan air panas dan letakkan yang pada perut anda. Haba akan membantu membuat darah aliran daripada badan anda. Semua itu darah yang pantas meninggalkan anda, lebih cepat period akan ke atas, jadi anda juga boleh cuba tipu helah yang sedikit ini. Ada kekecohan di dalamnya, betul?
6 ubah Diet anda
Diet anda boleh menukar tempoh period. Cuba minum teh herba agar darah yang mengalir keluar dari badan anda dengan lebih cepat. Ia juga mungkin melegakan kekejangan tersebut sial yang tiba pada masa itu bulan. Apabila ia datang kepada makanan, cuba makan Labu, papayas dan peaches. Mereka perlu membantu mendapatkan pekerjaan yang dilakukan.
7 gunakan tuala wanita dan tampon bukannya
Setiap gadis mempunyai pilihan apabila ia datang untuk tempoh produk. Walau bagaimanapun, anda semua tampon pengguna mungkin mahu bertukar menggunakan tuala wanita. Mereka membenarkan darah mengalir keluar secara bebas, yang bermaksud bahawa menggunakan mereka boleh benar-benar memendekkan tempoh period.
Ikuti Tip-Tip dan period tidak perlu bertahan selagi ia biasanya tidak. Apa perkara lain yang ada anda dilakukan agar period akhir dengan lebih cepat?
