All Women's Talk

13 perkara yang anda harus tidak dilakukan semasa tempoh anda...

Lelaki selalu fikir kita terlalu emosi ketika itu"bulan", jadi terdapat perkara-perkara yang anda harus tidak dilakukan semasa tempoh anda. Mendapatkan dari tidur adalah cukup sukar kerana ia adalah, kekejangan kami dengan isu-isu hormon lain. Jika berlainan jantina adalah betul-betul tentang bagaimana emosi kita, maka tiada Tan perkara-perkara yang anda harus tidak dilakukan semasa tempoh anda. Di mana untuk memulakan...

Table of contents:

  1. masak Menu apa-apa
  2. gunakan telefon kami
  3. bersenam dalam apa jua cara
  4. menonton komedi Romantik
  5. makan Tan coklat
  6. memulakan hujah
  7. bangun dari tidur
  8. mengambil pancuran mandian
  9. Adakah kerja-kerja rumah
  10. makan makanan segera
  11. larian
  12. sekali setiap
  13. berfikir

1 masak Menu apa-apa

Jika kita menceburi dapur, kami jalankan risiko mencederakan seseorang. Bagaimana jika salah satu serangan emosi kami berlaku walaupun kami mempunyai sebilah pisau di tangan? Kami sudah digunakan untuk darah. Apakah yang lebih sedikit? Salah satu daripada perkara-perkara yang anda perlu lakukan semasa dalam period adalah memasuki dapur, tidak juga untuk Snek.

2 gunakan telefon kami

Jika kita mengambil telefon kami untuk bermain Crush gula-gula, kita mungkin akhirnya memanggil bekas kami. Sudah tiba masanya untuk emosi bulan, jadi bagaimana kita boleh berdiri bersendirian? Jika kita tidak memanggil mereka dan mohon untuk mereka untuk kembali kepada kami, maka kami akan mengutuk mereka. Ini bukan kesalahan kita, sudah tentu. Apabila kita berada pada tempoh kami, menyalahkan semua diletakkan di tempat lain.

3 bersenam dalam apa jua cara

Anda hanya berasa kembung kerana anda sedang period. Setelah seminggu lebih, anda akan menjadi diri anda yang seksi lagi. Terdapat tiada keperluan untuk melaksanakan sekarang, terutamanya kerana anda tidak mahu mengambil risiko merosakkan pakaian senaman anda baru. Anda hanya perlu menyimpan sendiri masalah meletakkan mereka melalui basuh itu sehingga kotoran yang keluar.

4 menonton komedi Romantik

Jika anda single, komedi Romantik boleh membuat anda kehilangan dating. Jika anda berada dalam hubungan, mereka boleh membuat anda miss yang tunggal. Ia adalah satu keadaan hilang-hilang. Menyedari bahawa orang-orang pada skrin akan sentiasa mempunyai kehidupan yang lebih menarik daripada anda, samada anda Bujang atau tidak. Dan satu-satunya sebab yang berlaku adalah kerana kehidupan mereka adalah palsu. Kehidupan sebenar adalah jauh lebih membosankan.

5 makan Tan coklat

Jangan percaya semua cliches yang anda dengar. Anda tidak perlu barangan sendiri dengan coklat, kerana anda sedang period. Ia tidak akan membuatkan anda berasa seperti mana yang lebih baik. Makan sedikit gula-gula Bar, tetapi tidak pergi gila. Anda hanya akan marah pada diri sendiri pada akhirnya.

6 memulakan hujah

Jika anda memulakan perkelahian dengan rakan, anda akan berkata perkara-perkara yang anda tidak maksudkan, kerana suka atau tidak, hormon kita main-main dengan kami. Adakah anda benar-benar mahu memulakan hujah dengan kawan baik anda tentang sama ada satu arah yang lebih baik daripada budak-budak lagi selesa? Ianya tidak berbaloi. Hanya membiarkan dia mempunyai cara beliau, dan bukannya membuat dia hitam dan biru.

7 bangun dari tidur

Mengapa walaupun bersusah payah untuk bangun dari tidur? Terasa dahsyat, dan tiada siapa mahu berurusan dengan bantahan emosi anda. Hanya duduk di katil dan tidur. Blog yang sedikit. Jangan bergerak dari tempat anda selama empat atau lima hari. Kemudian anda boleh semula muncul seperti rama-rama yang indah anda.

8 mengambil pancuran mandian

Anda merasa cukup yucky, tetapi mengapa sisa anda masa berdiri dalam Bilik mandi? Peluang yang anda tidak mahu berdiri lurus juga, jadi jangan letakkan diri anda melalui azab. Anda boleh, Walau bagaimanapun, duduk dalam mandian hangat, mempunyai beberapa wain dan cuba untuk melupakan masalah anda.

9 Adakah kerja-kerja rumah

Bahawa longgokan sampah atas Kabinet dapur dan timbunan pakaian di atas lantai bilik mandi anda tidak ke mana-mana, supaya tidak membuat diri anda cuba untuk menjaga perkara-perkara yang apabila anda mempunyai tempoh anda sengsara. Hanya tinggalkan dalam keadaan kucar-kacir dan merangkak balik ke katil dengan sebuah buku atau filem. Menyerang kacau-bilau itu apabila anda berasa seperti diri sendiri.

10 makan makanan segera

Anda tidak mahu meninggalkan rumah pula, jadi yang akan membuat ia lebih mudah untuk mengelakkan memukul drive thru. Makanan semua yang goreng hanya akan membuat anda berasa lebih teruk, jadi memberi kepada keinginan anda untuk sesuatu yang lain. Makan gula-gula bar atau merebut cawan coklat panas dan Langkau burger dan kentang goreng.

11 larian

Boleh anda bayangkan? Berjalan ketika anda sedang haid mungkin adalah salah satu daripada idea-idea paling teruk pernah. Ia tidak akan merasa nyaman, dan anda pasti akan kembung juga jadi pembakaran kalori yang berlebihan tidak akan menjadi apa yang bermanfaat. Jangan jalankan turun tangga, tidak berjalan merentasi di tempat letak kereta dan Jangan sekali-kali berlari di blok terakhir period. Sebaliknya, susun semula perlahan-lahan ke dalam dapur satu lagi gula-gula bar.

12 sekali setiap

Berbaring berasa lebih baik, jadi cuba Elakkan duduk sekali. Berbaring di sofa ketika anda menonton televisyen, berbohong di dalam tab mandi apabila anda mesti mendapatkan bersih dan sentiasa berbaring di atas katil anda, sepanjang hari jika anda boleh. Duduk dan berjalan kaki hanya tidak berasa baik apabila anda tempoh anda, jadi Kenapa menderita?

13 berfikir

Terdapat tiada sebab untuk overtax tubuh anda dan otak anda sekali dalam sebulan. Jika anda punya period, Langkau apa-apa yang memerlukan pemikiran yang terlalu keras. Pasti, grader kelima anda mungkin perlu melakukan kerja rumah matematik beliau tanpa anda dan anda mungkin perlu untuk bergantung kepada anak kecil anda untuk memberi makan haiwan peliharaan, tetapi anda akan hanya merasa lebih teruk jika anda membuat otak anda sakit. Jangan risau, Semua orang akan membiasakan kepadanya.

Hakikatnya, anda boleh melakukan apa-apa pada period yang akan kamu lakukan selama sisa bulan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia seolah-olah seperti pilihan terbaik kami tinggal dan tidur. Apa sahaja anda selesa dengan, pergi untuk itu! Apa yang membuatkan anda merasa lebih baik apabila anda sedang period?

Artikel ini ditulis dengan editor, Eliza Martinez kerjasama


Sila nilaikan artikel ini

lebih