Tīru ēšana var būt grūts ziemā! Mēs piesaista siltumu, sirsnīgs ēdieni ziemā, un mēs ne vienmēr saista dārzeņi ar tiem ēdieniem! Tā vietā mēs savukārt komfortu pārtiku. Ja jūs mēģināt ēst tīru šoziem, bet nezina, ko darīt, šiem silts, sirsnīgs, tīra traukus būs aizpildiet jums!
Table of contents:
- kanēlis Pecan Grauzdēti Butternut Skvošs
- mājās karstā šokolāde
- burvju sadzīšana zupa
- Butternut Skvošs un sēņu Enchiladas ar Tomatillo mērci
- Butternut Skvošs zupa
- tīras, ēšanas Chai Latte
- tīri ēšanas Curry Butternut Skvošs zupa ar kokosriekstu pienu. Tikai 180 krēmveida garšīgi kalorijas vienā bļodā. Lipekļa, Paleo un vegāns...
- Butternut Skvošs vistas Quinoa sautējums
- Butternut Skvošs un dzērveņu Quinoa salāti
- Tuscan grauzdētu sparģeļi
- baltā dzērveņu šokolādes smalkmaizītes
- Holiday Butternut dzērveņu cept
- Butternut Skvošs Fries
- winter Harvest augļu salāti
- izdilis Detox zupa
- kļava Grauzdēti Butternut Skvošs un Freekeh salāti ar dzērvenēm un kāposti
- bumbieru drumstalkūka
- ceptiem dārzeņiem
- Grauzdēti Butternut Skvošs, sarkano kartupeļu un lapu kāposti zupa
- tīru ēšanas norūdījies Briseles kāposti
- pikanti Marokas Butternut Skvošs, Chickpea un Spināti sautējums
- decembris Detox salāti
- ķirbju šokolādes trifeles
- quinoa Mac un sieru
1 kanēlis Pecan Grauzdēti Butternut Skvošs
Šī recepte būs garša tik labi, ka tas paradis pat justies kā upuri!
2 mājās karstā šokolāde
Kurš saka nevar būt karstā šokolāde, kad jūs ēdat tīras?
3 burvju sadzīšana zupa
Šī vienkāršā dārzeņu zupa būs noteikt jebkuru slimību!
4 Butternut Skvošs un sēņu Enchiladas ar Tomatillo mērci
Vai jūs uzskatāt, ka šī recepte ir tikai 250 kalorijas? Nu, tas ir!
5 Butternut Skvošs zupa
Jūs nevar noiet greizi ar butternut skvošs!
6 tīras, ēšanas Chai Latte
7 tīri ēšanas Curry Butternut Skvošs zupa ar kokosriekstu pienu. Tikai 180 krēmveida garšīgi kalorijas vienā bļodā. Lipekļa, Paleo un vegāns...
8 Butternut Skvošs vistas Quinoa sautējums
Es nekad domāja Kvinoja pievienošana sautējums, pirms es atklāju šo recepti! Es esmu apsēsta!
9 Butternut Skvošs un dzērveņu Quinoa salāti
Kvinoja salāti ir delicious trauciņā un butternut skvošs un dzērveņu padara perfektu ziemai!
10 Tuscan grauzdētu sparģeļi
Sparģeļi ir viens no manu iecienītāko ziemas traukus!
11 baltā dzērveņu šokolādes smalkmaizītes
Dzert daži baltā šokolāde dzērveņu smalkmaizītes!
12 Holiday Butternut dzērveņu cept
Neļaujiet, ka ēšanas tīru pārtraukt jums ēst garšīgu ēdienu svētku dienās!
13 Butternut Skvošs Fries
Who cares par franču kartupeļi, ja šo garšīgs ēdiens?
14 winter Harvest augļu salāti
Augļu salāti ir ne tikai vasarā ikdienā vairs!
15 izdilis Detox zupa
Šo dārzeņu zupa izskatās garšīgi!
16 kļava Grauzdēti Butternut Skvošs un Freekeh salāti ar dzērvenēm un kāposti
Es pat nezinu, kur sākt ar kā garšīgi šo salāti izskatās!
17 bumbieru drumstalkūka
Šī siltā augļu trauku būs silts jūsu vēdera šoziem!
18 ceptiem dārzeņiem
19 Grauzdēti Butternut Skvošs, sarkano kartupeļu un lapu kāposti zupa
Šie trīs sastāvdaļas padara vislabāko zupas jebkad!
20 tīru ēšanas norūdījies Briseles kāposti
Šī paša visiem brusse kāposti mīļotājiem, kas tur!
21 pikanti Marokas Butternut Skvošs, Chickpea un Spināti sautējums
Dārzeņus nevajag būt mīlīgs un šī recepte ir liecības par to!
22 decembris Detox salāti
Nav šo salāti izskatās garšīgi?
23 ķirbju šokolādes trifeles
Dzert daži trifeles šoziem!
24 quinoa Mac un sieru
Jums nav nepieciešams atteikties no jūsu mīļākie pārtiku ēst tīru!
Kāds ir jūsu mīļākais ēdiens šajā sarakstā? Ļaujiet man zināt, komentārus!