Pusē muca ir jauna sānu vientiesis. Tas ir iemesls, kāpēc jums vajadzētu mēģināt šos Cosmopolitan apstiprināto vingrinājumi, lai dotu jums labāko pusē muca un kājas jebkad. Uzvilkt treniņa drēbes, jo, Lūk, jums ir nepieciešams, lai sāktu darīt vingrinājumus:
Table of contents:
1 reveransu Lunges
2 ieslodzīto Squats
3 sumo tupēt lec
4 sānu pāriet un Kick
5 tube Walk
6 tupus hidranti
7 izklupiens ar ceļgalu paaugstināšanu
Ko jūs gaida? Piecelties un sākt pārvietojas ka laupījums! Ko citi vingrinājumi ir devuši jums sexier sānu profilu?