33 prāta caurpūšot Meatless maltītēm, kas patiks jūsu maku un jostasvietas...

Pat ja jūs hardcore gaļēdajs, pastāv priekšrocības, ja iet meatless reizi awhile. Pirmkārt, meatless maltītes ir parasti daudz vieglāk par seifu. Dārzeņu, pākšaugu un graudi ir lētāk nekā pirkt gaļu, vairumā gadījumu. Saskaņā ar sieviešu veselību, ņemot pārtraukums no dzīvnieku olbaltumvielas, kas palīdz samazināt risku sirds slimību un palīdz iet zaļa, saglabājot 2.5 mārciņas oglekļa dioksīda emisijas. Gatavs apskatīt dažas nopietnas meatless maltīti inspo? ejam!

1. veggie Quinoa Enchiladas

Veggie Quinoa Enchiladas
Izmantojot Garden Grazer: Meksikas lika

Es looooove enchiladas un šis ēdiens ir arī pašdarināts mērci recepte!

melno pupiņu un saldie kartupeļi Flautas
Explore more ...