만약 내가 대 한 니켈 때마다 내가 뭔가 바보 소년-또는 그 문제에 대 한 여자-난 수 작동 하지 지금. 때 당신이 얻을 모든에 싸서 자신의 감정을, 당신은 일반적으로 하지 않을 것입니다 것 들. 세계에서 가장 강한, 가장 독립적인 여자 수 있습니다 하지만 당신은 아마 면역. 누군가 다시 텍스트를 기다렸다 했습니다. 전직에 대 한 눈물을 흘렸다 했습니다. 당신은 당신과 함께 문제가 뭔지 궁금 했습니다. 우리가 그 말을 막으려고 할 것. 우리는 사소한 남자와 바보 같은 여자 들 때문에 이러한 불필요 한 일을 그만 해야 합니다.
없는 한 단일 소년 밖에 당신의 눈물을 가치가 있다.입니다. 없는 한 단일 여자 거기 밖으로 당신의 눈물도 가치가 있다.입니다. 절대 다른 사람 때문에 울 어입니다. 알다시피 오래 된 진부 말하는, 그래? 울고 가치가 유일한 사람은 한 사람 당신이 처음에 울 하지 못할 것 이다.
2 결코, 이제까지 해 자신에 게
당신은 놀라운 있습니다. 훌륭한. 스마트. 종류입니다. 재미 있은. 아름 다운. 다른 사람 때문에 자신을 다치게 하지 마십시오. 어둡고, 고통 스러운 장소에서 당신이 하는 경우 컨트롤을 잃고 있어 기분이 밖으로 도달 하십시오. 트레버 프로젝트 당신의 친구 및 당신의 가족에 자살 예방 핫라인에서 너무 많은 리소스가 있습니다. 사람이이 처럼 당신을 다치게 하도록 너무 신빙성이 아니라는 것을 실현 하시기 바랍니다.
3 다른 사람에 대 한 당신의 머리를 잘라.
잘라 자신을, 때문에 다른 사람이 알려줍니다 당신이 짧은 머리에 더 잘 보이는 것 또는 당신의 밝은 분홍색 줄무늬가, 하는 또는 스트레이트 머리를 중지 해야 하는 때문에. 하는 나사.
4 친구에 대 한 단일 파운드 드롭 하지 마십시오
누군가 위해, 무게를 잃이 필요가 없는 남자 또는 여자. 무게를 잃을 하려는 경우 자신을-그냥 자신을 위해 할.
5 드레스 하는 방법을 변경 하기 전에 두 번 생각
귀하의 개인적인 스타일을 좋아 합니까? 그럼 왜 당신은 이제까지 변경 해야 합니다 그것?
6 절대 타협 당신의 도덕
기억: 아무도 가치 적 묻습니다 당신의 도덕을 손상 시킬 수 있습니다. 당신의 가치는 당신의 일부입니다. 그들은 당신에 게 중요 한 거 야. 그들을 변경 하거나 그들에 대해 잊을 수을 묻는 사람이 일종의 분실입니다.
7 수 다른 사람에 게 가장 안
당신은 당신 처럼 그렇게 frigging 경이로운입니다. 당신은 다른 사람이 될 필요가 없습니다. 다른 사람 처럼 될 필요가 없습니다.
8 전화에 의해 대기 중지
당신이 대신 하 고 있을 수 있는 것 들을 풍부 하 게 모든 흥미 진 진한에 대 한 생각! 거꾸로 전화를 몇 가지 asshat 기다리지 않고 새로운 모험으로 다이빙을 이동 합니다.
9 종료 그의 문자 메시지 습관에 Obsessing
동감입니다. 사람이 텍스트를 귀찮게 할 수 없는 경우 다시, 뭐 든간에. 궁금 그가 무엇을 하 고 왜 그녀는 대답 하지 않은 시간을 낭비 하지 마십시오.
10 절대 자신을 강등합니다
머리는 섹시. 당신의 지 성을 매혹 이다. 절대 다른 사람에 대 한 당신의 빛을 희미 한. 결코. 아니 한 번 도입니다. 만약 누군가가 당신에 게 느낌을, 필요로 누군가가 내려 당신, 행위 라든지, 또는 헤로인 당신의 현명 함에 대해 이야기 하려고, 내장을 들어낸 그들.
11 당신은 자신을 의심 감히
당신은 한 superheroine입니다. 당신은 여왕입니다. 당신은 그 의심 감히 하지 않습니다.
12 당신은 그가 하 고 싶어 하기 때문에 섹스를 할 필요가
결코. 어떠한 의무도 있습니다. 만약 당신이 누군가와 편안 하 게, 그것을 할 필요가 없습니다. 아무도 당신을 압력 적 한다. 당신 또는 아무도 죄 해야 당신이 최후 통첩. 당신은 아무도 아무것도, 몸을 모두의 최소량 빚을 하지 않습니다.
13 절대 멀리를 보다가
비슷한 맥락에서 같은 싶지 않아 아무것도 할 필요를 느끼지 않는다. 모든 것은 동의 합니다. 남자 또는 여 자가 원한다 면 성적 뭔가 하지 않으면 때문에 당신과 함께 것 들 휴식, 그들은 시간 1 초 가치가 있어.
14 사람에 대 한 당신의 친구를 게을리.
이 지원 시스템이 필요합니다. 필요할 때마다 당신의 친구 당신을 위해 거기 있습니다. 그냥 있기 때문에 누군가가 사진에 단계를 잊지 마세요.
15 당신은 충분 한 생각을 멈출합니다
당신은 충분히 있다. 당신은 충분 한입니다.
16 포기 하지 말라 당신의 제어
당신은 당신의 인생, 당신의 마음, 당신의 몸, 그리고 당신의 선택의 통제가 있다. 아무도 그것을 포기 하지 않는 컨트롤에 있다.
